秋灵见到青云神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神地听着，生怕漏掉一个字。

“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”

“人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”

“但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”

“原来是这样。这就是气！”秋灵两眼放光，茅塞顿开，醍醐灌顶一般。“气散发得剧烈了，人就流汗了。”

“对，就是这样。”青云赞许的点了点头，“人身体上的毛孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打水，无论怎么装，水都要流出去，同样的道理，人的身体，无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。”

“在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术最为基础、又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。”

“气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。”

“那怎样才能闭住全身毛孔呢？”秋灵急忙问。

“你看过动物发怒没有，特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛，也是闭住了毛孔。人也是同样，有的时候，人身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。”

青云解开了自己扎起头发的一根毛巾，让乌黑的秀发披了下来，摆了一个步子：“你看我真正的发劲。”

青云身后是一株胳膊粗的白蜡树，秋灵只见她一转身，啪！的一掌，抽在了树干之上。

青云披下的头发宛如电击一样，陡然向上一竖，随后又落下。

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