迟早都会来的，我希望各位，都能坦然一点，正视死亡的意义和价值，“有些人活着，他已经死了，有些人死了，他还活着。”有多少人死了，不管过了多久，还是被人们惦念，可有的人，即使是活着也没有挂念他的人，这就是爱，是人与人生命之间的纠缠和联络。

尽力去珍惜身边的美好，别浪费了，否则你现在丢弃的，可能是你下一秒后悔万分的，尤其是你父母给你的爱。

其实，死，就是永远地活在了爱你的人的心里。

一朵花的陨落都是美好的，更何况人呢？

直面死亡的不可避免性，正视它，感悟死亡，你才能发现活着的美好所在，给你一个小方法去稍稍感悟一下死亡，找一个夜深人静的夜晚，没有手机、没有灯光，你一个人躺在床上，幻想一下，你马上就要离开这个世界，你会对你的爸爸妈妈说些什么？交代些什么话？

我试过，泪流满面，原谅所有。

原谅，是一种解脱；记恨，是一种枷锁，锁住你的心，让他们的爱进不来，你的爱出不去。

如果说，你恨一个人，你就幻想一下，他马上就要死了，你会发现，他对你造成的所有伤害，在死亡面前，你都可以原谅他，所以嘛，解放你的心，释然吧，你就当他死过一次呗。

不要让自己活得太累，也是对死亡的一种释然，对自己心灵的疼爱，何必非要让自己活在深仇大恨，活在自我构想的怨恨愁苦之中呢？

我说实话，不反对安乐死，目前我们国家将安乐死视为一种违法行径，但是，从生命质量上来说，一个高质量的死亡的价值远大于疾病折磨下的活着，如果说，苟延残喘地活着，我宁愿选择美好幸福地离开，让我爱的人、爱我的人欢聚一堂，围在我的床头，欢声笑语，祝福着我，笑着看我离开，叮嘱我，在那边要照顾好自己哦，不忘告诉我：我会一直一直想你的。

坦然地面对死亡，不要去畏惧死亡，如果说你对死亡有畏惧，那应该是你对生命还有牵挂和担心，那么就请你珍惜好活着的每一分每一秒，美好、被爱包围着，好好地活着，不要在临死的时候后悔没有好好活过。

如果说，你觉得没有人爱你，那也请你爱你自己，爱自己也是一种爱，还有，我也会爱着你，亦如我爱每一个认真活着的生命个体，所以，请相信，我是爱着你的，不知道你能不能隔着文字和千山万水，感受到一个来自陌生人、一个生命守望者的爱的温度。

希望我可以有幸成为你冬天里温暖，夏天里的凉风，一定要热爱生活，因为我们可能一死，就会死很久。

有人问我，在你们学医的人眼里，是不是所有人都有病？

我说，严格地来说，答案是肯定的。

这样说会好理解一些：如果说有人是完全没有任何疾病的，那他就可以获得永生，但是，你看见或者听说过，有谁是永生的吗？

不死不生。

今天就先讲到这里，正视死亡，它是自然生命中不可避免无法抗拒的一部分，坦然接受死亡，要快乐幸福，会爱会原谅。

总结一下，今天你学到了：死亡的三个分期，死亡是一个连续进展的过程，而不是骤然的发生；死亡的时候，最后消失的感觉是听觉，所以，有什么话，一定要说出来，他在弥留之际能听到；死，其实就是永远地活在爱你的人的心里。

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