返回第五十四章 运动每一天(2 / 2)爱宝贝的猴子首页

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双手也向两边舒展,待浑身舒展开后,王宇舒服的呻吟着拉伸自己的肌肉。

起身后,王宇看着陆远,笑着问道:“你知道正确的运动完浑身会是一种很爽的感觉吗?”

陆远点着头回复道:“那是自然,运动完之后,身体舒展开了,自然是爽啦。”

王宇接着笑着拍着陆远的肩膀说道:“明天还继续吗?”

陆远一副理所当然的表情道:“那可不就是必须的必嘛。”

宇哥点着头说道:“那行,明天早起,我们跑步去。”

说锻炼,那还不就得加班加点的锻炼,听到宇哥说明天出去跑步。

陆远二话不说,拉着王宇说道:“现在天气也还不错,现在就跑步去吧,别明天明天的了。”

王宇似笑非笑的看着陆远的脖子,也不说话,见陆远这么积极性高,那就一起跑吧。

二人稍作准备,便齐齐出门,准备去小区好好的锻炼锻炼了。

从跑步的角度来说,陆远还真的没怎么怕过,毕竟每天走路步数也不少,怎么说,跑起来,也不会差太多。

毕竟自己的办公室和展厅之间还是比较远,平时跑跑就锻炼了相当的体力了。

这般想着,陆远便带头冲锋了,王宇看着陆远的积极性这么高,便也跟在后面。

只不过刚才在仰卧起坐器上的轻而易举,在跑步上,就没有多少帮助了。

陆远看了看在自己身后慢跑的王宇,笑着说:“我们跑快点吧。多跑几圈。”

王宇一跑起来,浑身的肉都在抖动,笑着对陆远说:“你先跑,跑快的人跑不久的,你不信,一会看,我肯定比你跑的久。”

既然王宇都这么说了,陆远也没啥好说的了,加快自己的脚步,向前方大步的跑了起来。

只是平常的走路是一回事,跑步又是另一回事了。

陆远跑着,跑着,没一会呼吸就有一些跟不上了。这可让陆远相当惆怅。

难不成真应了宇哥说的那句话?跑得快不一定跑得久?

想着宇哥目前和自己的距离,陆远咬咬牙决定,不行,怎么可以被宇哥追上?

怎么也得把宇哥追上了,再说之后的事情吧。

心中按下决心的陆远,在步伐上越迈越大,频率越来越快,终于在第二圈一半的时候追上了宇哥。

此时的宇哥早已经悠闲地舒展着自己的经脉了,缓缓地在小区里散着步。

陆远得意的对宇哥说:“宇哥,看,跑得快就是比跑的慢的人跑的远!”

王宇耸耸肩说到:“这又不是生死攸关的时刻,也不是拿冠军的时刻。没必要那么费力。”

陆远顿时没话说了,毕竟宇哥说的也不无道理,但是自己突破了一定的自我,要是之前没有追上宇哥的执念,或许也坚持不下来了。

两个人运动完了,便回宿舍,毕竟宿舍还是有一个活等着他们去处理。

其中很明显的是宇哥这个大忙人,运动完了后,工作还得加油干啊。

陆远的奇妙之旅

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