看到大家大汗淋漓的模样，孙老师也不禁想起了自己当年的那段经历。

等有机会，再讲给你们听吧，孩子们。

接下来，测试一下100米成绩。

孙老师拿出发令枪和秒表，组织体训队员们来到已经安置好起跑器的起点。

一顿简单的拉伸之后，测试者就站到了起跑器后方，排好了队。

“各就位，预备，跑！”，一阵令众人熟悉的发令枪的声音响起。

蹲在起跑器的众人，如同离弦之箭般冲了出去！

经历了这几天的针对性的爆发力训练，体训队众人的身体各个部位的爆发力都有了一定的提升和巩固。

跑步形态，速度，成绩都有了或多或少的改变。

最直观的改变就是起跑众人的成绩都没有下降，部分体训队员成绩保持住了，部分体训队员的成绩还在原有的基础有所提升。

12秒63。

12秒38。

11秒74。

12秒02。

…………

孙老师一一的将跑完后众人的成绩记录了下来，点了点头，对这些成绩还是较为满意的。

接下来，轮到徐飞，吴卓，李阳等人一组了。

已经跑完的体训队员们则站在一旁看着即将出发的徐飞等人。

期待着这几个人即将创造出来的成绩，最主要的目的还是和自己的成绩做一个比较。

“嘿，和你打个赌，徐飞肯定第一，我赌3瓶可乐！！！”。

“我赌徐飞5瓶可乐！！！”。

“我赌吴卓3瓶，次他和徐飞的差距不大，经过这几天的训练，肯定还能够有所提升！！！”

“我赌…………”。

跑完的体训队众人开始悄悄的小心的说着话，打起赌来。

这要是被徐飞知道了，估计会全部押自己，起码一个月的可乐是不用愁了！

吴卓要是知道还有人押他，估计得开心得直接放弃比赛，请那人喝一个星期的可乐。

“各就位，预备，跑！！！”。

枪声响起的瞬间，仿佛是预判到了枪声即将响起的时间，此时的徐飞就已经冲了出去，领先了众人半个身位。

只见徐飞的双臂配合双腿，不断的进行前后交叉摆动。

迅速的将距离开始不断的拉大，而徐飞身后的众人也开始不断的在加速，但是发现无论怎么加速，都无法与眼前的徐飞拉进一丝一毫的距离。

而且此时徐飞的身影开始不断的离众人越来越远！

一旁观看的孙老师及已经跑完的体训队员们看呆了。

不会吧，这才几天啊，徐飞就进步成这样了，真是变态啊。

众人也是摇了摇头，看来与徐飞之间的差距已经是无法弥补的了。

而那位赌吴卓赢的体训队员嘴虽然还在逞强，但是事实摆在眼前，也是感觉到苍白无力。承诺等下训之后请众人喝可乐。

徐飞，这就是你的全部实力吗？

孙老师一脸的欣喜。

很快，徐飞就已经快要到达终点了，吴卓和李阳则是在第二和第三的位置你追我赶。

果然，腿部力量进行强化后，跑起来感觉速度能够变得更快了，徐飞开始发现自己这些天的深蹲训练开始起作用了，在跑步的过程中，能够很明显的发现，自己已经能够突破以前的速度限制了。

第一！！！徐飞冲过了终点！！！

孙老师按下了秒表，10秒23！！！

随后吴卓，李阳接连到达终点。

11秒34，11秒68。

要不是看到吴卓和李阳的成绩，孙老师还会以为是秒表坏了。

此时的体训队众人忙不迭的跑到孙老师那里查看成绩。

看完之后的众人，纷纷直呼怪物，变态。

徐飞跑完，也是心里一动，百米成绩随之出现，10秒34！！！(手计时间比电计时间快！！！)

最大速度10米35每秒，持续8秒！！！

最低速度8米23每秒！！！

看完成绩的众人纷纷在风中凌乱着，这还是徐飞没有穿钉鞋的成绩啊！！！

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