经过十几天的锻炼，淬体，他已经打通了全身一半的经脉。

期间，乐水怜也是经常来他这儿，可他没有时间搭理她。

乐水怜也不觉得无聊，几乎每天都会来他这儿。

见他这般努力，想着他的强大不是没有道理的。

这段时间，她也受他影响，贪玩的性格也沉稳了下来，跟着修炼了起来。

这天，仁仙居。

乐善仁和往常一样，听着弟子的汇报。

“陈安善这性格倒很适合修炼，只可惜是空灵根。”

这些天，听到陈安善的每天都是修炼，没有停下半刻，乐善仁也对此也很是赞叹，心里对他的怀疑也减弱了几分。

听着乐水怜也因他勤奋了起来，他也不禁感慨道：“水怜那丫头的性格也倒是只有他能降住……”

等等，我在想什么！

乐善仁意识到他大意了，差点心软了起来。

“呸……一想就知道是装的，癸山宗那群阴险的家伙肯定就是这样计划的，先是用计讨我女儿的欢心，他们知道我会看穿，索性派个凡人来，让我放松警惕，在让那人博取我的信任，虚虚实实，让我无从下手。”

这头脑风暴……要是陈安善听到，怕也忍不住夸道，真厉害！

乐善仁看着那几名弟子，又道：“内门弟子都闭关了吗？”

“回掌门，已全部闭关。”

乐善仁点点头，想了想，又问道：“任务已发布多长时间了？”

“快要一个月了。”

“去给功殿执事说，让他派人过去敲打敲打陈安善，记住不能让人看出是我们做了手脚，也不能把任务强塞给他，要让他自己主动接下，明白了吗？”

“弟子明白了。”

“嗯，快下去吧。”

……

陈安善他们这边。

练完拳脚后，他明显感觉到提升变慢了，他现在有锻体五层的境界。

看来光靠现在的锻炼方式，这后面的境界会很慢了。

从修炼中也醒过来的乐水怜见到发呆的陈安善。

算算时间，师兄锻体期的瓶颈应该是到了。

她站了起来，轻咳一声，吸引了他的注意后，笑着说道：“师兄，是不是感觉提升变慢，后面的经脉难以打通？”

“是啊，乐师妹知道是怎么回事？”

看着他虚心请教的样子，乐水怜十分得意，背着双手，傲首挺胸，有些平胸的她因此胸前有了些规模。

陈师兄请教我了，我比师兄厉害了。

“当然，师妹我也是从那个境界苦练上来的。”

她哪受过什么苦练，一到瓶颈就去找她爹，她爹则心疼地拿出资源或者亲自指教，让她轻松地就渡过瓶颈。

瓶颈的问题现在十分困扰着陈安善，想提升境界的心迫切，他现在庆幸他身边有着这么一个师妹。

“还请师妹细说。”

“嗯，就让师妹好好教教你。锻体就是让自己身体更加强健，经脉更加顺畅，如何让身体得到加强呢？刺激！

所谓的锻体法就是为了刺激身体，现在修炼进度变慢了就是刺激变弱了。

所以造成锻体期瓶颈的原因很简单，锻体的方法。一般的锻体功法前期还好，后面对身体的刺激太小，无法对加强后的身体产生刺激，师兄明白了吗？”

陈安善恍然大悟，“原来如此，所以师妹的意思是我要换个锻体功法？”

“然也。”

太爽了，这就是指教别人的感觉吗？

暗爽中的乐水怜，见到发愁中的陈安善，没有着急询问。

想必此时师兄为功法之事犯难了，这时出手肯定能收获师兄的好感。

她想到此处，没有二话，直接拿出一本秘籍，放到了他的手里。

“师兄，给。”

“师妹，你这是……”

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