关于我在医院的这几天，我觉得我应该写个总结，在我这个医院，还是比较好的，因为我这个医院是我们省最大的关于精神方面的治疗中心。我是先到门诊让专家（前一个医院医生的建议）看，医生说我现在的情况可以住院，我就去办理出院，到了住院部，到了楼，护士先准备房间什么的医生会问我的具体情况。我先说我住的地方吧，我住的是心身医学科（这个科是我在前一个医院医生建议的，包括我住的医院，因为抑郁症这个病是一个新的，有些医院只设立了心理科，很多医院还是没有心理科的），我住的是心身医学一科，我所住的楼层是开放的，可以穿着自己的衣服，不用穿病号服，可以玩手机，可以出去玩，但是出去有时间限制，一般不超过两个小时，病人不能独自出去（我有一次独自出去，还没有到电梯间，就被护士拦着问了一番，最后我没有出去，被拦着了，要我陪护人跟着），每天医生会查房（周六周日不查），周三有大主任来查房（主要是问新病人一些情况），有责任护士，有什么情况可以告诉她，每天都有护士

说一说我在医院吧，每天护士会定时发药，我的情况不是太严重，有一些老人要当着护士的面把药吃了，如果发现有自杀的人，就会转病房（我的床前一个人就是因为晚自杀，被护士发现，转了病房），住院前几天做理疗，我感觉没有什么用，可能是放松脑子吧，这个是每天都做做十天，理疗有两种，我只做了一种，另一种我也不知道。后来这几天又加了一个生物反馈检测，是让你放松压力的，我觉得好难，因为时间时间很长，我做的时候就很焦虑，很无奈，这个是一周做五次，周六周日不做。大多数时候都在病房打发时间，我感觉很无聊，就玩手机，把手机玩限速了。

关于在医院治疗的情况，我觉得在医院治疗只能治疗一些实际的东西，我就是说它不可能治疗好你的想法，比如你有自杀的念头，它不会让你放弃吧。我就是因为觉得治疗不可能治疗好内心的想法，我觉得还待靠自己吧，我在医院还是有效果的，我在医院我的情绪比较好一点，我发脾气的时候变少了。我觉得就是吃药带着锻炼，保持好心情。

关于药，一共拿了五种药，只有一种是我之前吃过的，是一种助眠的，其他四种都是我之前没见过的，不过也挺有效的。

我的一生就这样了，可能我永远都好不了，可能我也没有未来，我也不知道我能活多久，我也不知道我的身体会怎样，我现在我也不用去学校（至少过年前我都不用去学校），抑郁治好了又能怎样，我还有焦虑呢，那种焦虑的感觉来后，是很难受的，心跳加速，可能也会感觉到呼吸不了，要窒息。我有的时候还腿抖，真是服了。我觉得想怎么多，还不如活在当下。

加油！加油！加油！

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