“四个目标分别是淀粉植物、盐、驱蚊草以及河流，这是我昨天晚上在庇护所在自己今天制定的寻找方向。”

“淀粉植物就不用我多说了，碳水是身体运动最主要的供能物质。”

“而盐这个在生活中经常被忽略的小东西，在我的寻找目标中排名第二。”

“大家千万不要小看盐的作用。”

“如果说，十天不吃东西会让你饿死，那十天不吃盐，你将丧失大量体能，出现身体乏力，精神恍惚等各种症状。”

“严重的情况下甚至会导致死亡。”

“其实日常生活中，我们不止是炒菜放盐来获取钠离子，像酱油，生抽，料酒，以及各种肉制品里面，都有不少的盐，所以很多人会感觉炒菜不放盐也没事。”

“但我在这里，可以很明确的告诉你们，人类是地球上，目前唯一能稳定且大规模获取盐的生物。”

“像其他的动物，比如岩羊，要跑到近乎垂直的悬崖上舔舐盐粒来补充盐分。”

“毫不夸张的说，在荒野中，盐会吸引来周围的各种野生动物，哪怕是捕猎者，也会优先舔舐盐粒，然后再攻击“紧张地舔舐盐粒”的其他动物。”

【懵了，从来都没觉得盐有这么重要。】

【我家里03年的时候囤的食盐，到现在都还没吃完！】

【楼上的别说了，我家也一样！】

【每次炒菜总是放多盐的我丝毫不担心身体缺盐！】

【啊，这个我懂，我在小破站上看过视频，可以用草木灰制盐，主播想学我可以教你！】

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看着弹幕，韩元接着道：“在野外，想要获取到大量的食盐是比较难的，除非你发现了盐矿，或者就在海边。”

“虽然我可以从鱼肉以及植物上获取到小部分的食盐，但这个不够，所以我接下来得冒点险，改变前进的方向。”

说着，他伸手指向远方的山林：“在内陆，寻找盐类的最佳的地方就是河流边、岩壁上以及山洞中。”

“这些地方，都是有可能渗漏出盐的。”

“特别是河边的岩石上，找到盐的概率比较大，这也是我河流的原因之一。”

“另外，刚刚还有一位朋友说可以通过草木灰制盐，这个的确是可以。”

“草木灰是各种树木燃烧后的遗留物，植物中存在的矿质元素它里面几乎都有。”

“但草木灰制盐有个较大的问题，草木灰的主要成分是碳酸钾，占比达到了百分之十左右。”

“而这百分之十的碳酸钾其中90%以上是水溶的碳酸盐，这也是草木灰提炼钾盐的基础。”

“不过别忘了，钾盐摄取过多会导致高钾血症，同样会导致你肌无力。”

“不仅如此，钾摄取过多还会导致心脏的正常工作，严重的甚至会直接心脏骤停直接猝死。”

“事实上，在医学上，临床上补钾是非常严格的。”

“尤其是静脉补钾更为严格，如果因为补充不当，补钾过多的，可以导致患者死亡。”

“所以，草木灰制盐的确可行，但只能短时间内使用，长时间缺盐，还是想办法吃到正常的盐。”

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