“带我打天梯！”

呆小妹迅速地打过来信息。

“既然他们嘲讽我，我就要打到天梯的第一名，然后狠狠的打脸他们！”

“你就这么对我有信心？”

苏晨问道。

“我不管，你必须带我到第一名，不然我绝对绕不了你。”

呆小妹恶狠狠的说道。

“不过今天已经很累了，明天一起。”

现在是暑假期间，反正也不是多少事情，苏晨便答应了下来。

当然最主要的，是呆小妹这个大主播……

可以为自己积累很多的粉丝。

第二天，天刚刚蒙蒙亮了起来。

刘瑶夕一反常态的没有睡懒觉，不但早早地起床，而且精气神十足。

习惯性地走到镜子前，这一看，立刻让她发出了一声惊喜的惊呼。

“赵姐，赵姐……”

刘瑶夕兴奋得宛如一个小孩子，兴冲冲地跑到了赵宸嫣的面前。

“赵姐。你看我的黑眼圈基本没有了，还有，我左边脸颊的痘痘也没有了！”

她身为当红的明星，自然对自己的保养极为地看重。

脸有任何一点的瑕疵都会让她忧心忡忡

平时只能是通过化妆才能遮盖住这些瑕疵。

然而仅仅是睡了一觉，这些瑕疵就已经消失了。

下一刻，刘瑶夕盯着赵姐。

目光中带着审视。

“赵姐，我怎么觉得你的皮肤变得水润了很多。”

“就连脸色都变得红润了。”

刘瑶夕好像是发现了新大陆，啧啧称奇。

“真的吗？”

赵宸嫣微微一笑。她一大早起来同样也是发现了自己皮肤的变化

“看来苏晨的按摩是真的有效，我从来没有像今天这么轻松过！”

刘瑶夕感慨着。

“以后一定要让他对自己多多的进行中医按摩。”

但是，一想到昨天苏晨对自己的所作所为，不由得有些满脸红晕。

另一边，苏晨刚刚洗漱完毕。

走到了后院里，扎住马步，摆起架势，打起了罗汉拳。

罗汉拳是少林的拳法，自己现在虽然等级只有一级，但是却已经掌握了基本的根基。

对于拳法和腿法都已经有了基本的掌握。

而且对于姿势的准确度已经非常的熟练。

这拳法取自少林十八罗汉之姿，每一招都对身体的强度和韧性有需求。

一遍下来，苏晨已经是气喘吁吁，无论是手臂还是双腿，都感觉的从肌肉一阵阵酸痛。

好像就要虚脱了一样。

“真不愧是少林正宗，比起以前练的广播体操可是强太多了。”

苏晨不惊反喜，这恰恰说明罗汉拳是真的有强身健体的作用。

洗了个澡，疲惫尽去。

苏晨只感觉到神清气爽，有一种身轻如燕的感觉。

这才练习了一遍就有了这么明显的效果。

如果一直练习下去的话，那么是绝对有可能达到武林高手的境界。

“叮咚……”

手机一阵震动。

“起床了没有，来开一局！”

“这么早的吗？你直播不是一般都是在下午的吗？”

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