“我明白了，师傅”陈峰自信的点点头。

陈峰自家人知自家事，只要源足够多，他能够横推整个武术界！

林正阳点点头，对这个徒弟很满意。“好，从今天起，我开始传授你武道”

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林正阳师傅让陈峰摆出一副好像怀抱大树的样子，指点他错误的地方和发力方法与技巧，脚掌时紧时松，身体重心一起一伏，手臂外曲内直，中虚外实，一阴一阳，是为太极混元桩法。

林正阳同时用手点陈峰脊椎大龙，为矫大龙，陈峰还不能自如的控制自己的脊椎，林正阳通过外部刺激，帮助陈峰掌握这门技巧。

一边点还一边说“这人的脊椎就是一条真龙，降住这条真龙，武功才能上身，不把功夫练到脊椎上，练任何武功都是白费劲！”

陈峰一边听着林正阳师傅讲，一边感受身体骨骼肌肉的变化，尤其是脊椎，现在他抱桩而立，浑身血液快速流动，以他现在的体能照这个速度也坚持不了多久。

毕竟他只有几分地球形意拳把事的基础与此方世界的武道不能相比。

林正阳一节一节的将陈峰的脊椎降伏，从脖颈到尾椎，“啪嗒”，陈峰整个脊椎都立了起来。

陈峰整个人就好像被踩了尾巴的猫一样，皮肤上的鸡皮疙瘩隆起，寒毛倒竖，陈峰感觉原本因为站桩而散发的热和汗都被逼回体内。

他整个人就像是在打气的皮球，鼓胀感令他有些不舒服。

“含住这口气！”林正阳看陈峰有放松的架势，喝道！

陈峰急忙又聚精会神的将这股热气疏散到全身各处，身子暖洋洋的很舒服，陈峰有些享受这种感觉了。

林正阳点头说“炼精化气，炼精化气，这气说的不是空气，也不是口鼻呼吸的气，正是你刚刚站桩产生的热，你一运动身体就发热，一热就流汗。”

“我们练武的就是要用这股热，光流汗没有用，但全身上下无数的毛孔，怎么办，一运动发热，这气就从毛孔中流出去了。”

“怎么办？上古先贤们早就解决了这个问题，就是立皮毛，先贤们观察动物一发怒，浑身毛发炸起，从中领悟了很多道理，这运动中，保住气，不让它散发出去，正是我武道的基础和最为高深的地方，也是我们道家养生秘法，轻易不外传！”

“气要从我们体内向外，我们又需要这气来养身，怎么办呢，就要闭住毛孔。”

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林正阳一点点的将知识掰开揉碎教给陈峰，用浅显的道理将武道的基础很好的教给他，陈峰也是如饥似渴的吸收着这武道传承！

林正阳帮陈峰推脊椎，降大龙后又说了一些关于暗劲的东西，陈峰现在已经踏入明劲，他今天又教了他站桩养身的法门，以陈峰的身体素质和习武天赋，想来很快就会达到明劲巅峰。

两人就站在这高山上，山风冷烈，但以二人的身体素质，这风不过就是空调吹得凉风罢了，正好用来给陈峰现在降降温。

陈峰被林正阳推过脊椎后，整个人就像泡在热气腾腾的浴缸里，浑身热乎乎的。

陈峰吹着山风，怀抱太极桩，立尾椎，炸皮毛，整个人就好像在太上老君的炼丹炉里的丹药，三味真火炼金丹，金丹九转方成仙。

陈峰感觉自己凭空鼓胀了几圈，他身体里充盈的气让他产生了这种错觉。

这也是因为陈峰身体素质太好，第一次动脊椎，产出大量的热与气。

林正阳看看太阳，时间已经过去一个多小时了，看陈峰的样子，还能坚持，但没有必要。

“好了，练武要恰到好处，不可一蹴而就，动静之间自有妙处，停下桩功，保持这闭毛孔的状态，走动一番，让你的气沉淀下去，四肢百骸，五脏六腑，这气能改造你的身体，尤其是你天生身有先天气，更为养身！”

陈峰听从林正阳的指导，停下太极桩，活动手脚，在山顶看周围山峦起伏，云卷云舒，果然浑身鼓胀的气慢慢的融入身体各处，陈峰能够明显的感觉到这股气就像师傅说的那样，改造生机体能，他还感觉有一股气直冲自己的太阳穴。

陈峰摸了摸自己太阳穴，对师傅说了自己的感受。

林正阳呵呵笑着对陈峰解释“炼精化气，你本来就身健如牛，如今又站桩，降大龙，身体又要进一步蜕变，太阳穴鼓起又算什么。”

“今天你先练习站桩，与降大龙炸皮毛，明天太阳升起前到对面那座山的山顶，我在那座凉亭等你，你的三餐都会有专门的人送到小院，每天吃完将碗筷放在一起下次送餐会一起回收，专心练武，不可懈怠，我的传承会都教给你的！”

林正阳说过后就纵深一跃，跳下山去！

陈峰赶忙跑到师傅刚才站立的地方，向下看，下面是一个陡峭的斜坡，不同于陈峰攀爬上来的地方，这里更加陡峭，只有乱石。

陈峰只能看到林正阳师傅的背影，纵越之间如大鹏展翅，几个起伏就来到了山脚下，身上连丝毫灰尘都没有。

陈峰站桩后，气贯周身，原本就目力惊人，现在更有了几分精进，这才能看清林正阳师傅的身形变化。

陈峰不禁目瞪口呆，感叹武神强者恐怖如斯，这要是自己一跃而下不摔死，也是个植物人了。

陈峰更加坚定了练武之心。

在山顶上，一遍又一遍的站桩，生热气，矫大龙，立皮毛，活动全身，让气沉淀下去，长体力。

陈峰就好像来了瘾一样，就在山上站桩，不在乎外界的时光飞逝，直到陈峰听到山下好像是从自己院子方向传来的声音。

“师兄！下来吃饭了！师兄！～”一个脆生生的童音传入陈峰的耳中，他耳朵一动，这才慢慢清醒，松了桩功，慢慢的活动全身，气息慢慢流转全身。

陈峰向自己的院子方向看，院子门前站着一个小道童，看模样还年龄不大，身高陈峰站在山上看不出来，不过看他右手拿着一个大大的木匣，有半个他那么大，想来也不简单。

陈峰在气息平复后，也感觉自己有些饿了，一次站桩一个多小时，陈峰站了四五次，如今太阳已经高高的升起立在陈峰的头顶。

陈峰只觉得特别亮，阳光充足，照在身上暖暖的，与山风特别搭。

陈峰是一点点的爬下山的，他可不敢向师傅林正阳那般蹦下去，武功没到那份上，不过等他武功大成后会试试。

陈峰来到小院门前，看到站在门口的小道童，1.3米只到自己的腹部，手提着个大木匣，听他的言语这里面就是自己的午饭了。

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