返回第二十章 又练肱二头(2 / 2)满身大汉首页

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突然空出大片的地方。

力量器械区的这帮人,全要跑去看热闹了!

……

像往常一样,王大力早早的就来到了健身房开始直播。

这个时间段,健身房基本没有什么其他人。

所以他格外喜欢这个时间来健身房。

在按部就班的教完基础知识后。

被迫营业的他,只好又给大家秀着秀身材。

随着直播经验的丰富,王大力是真心知道了。

大伙真的更喜欢看的是他的身子。

每当他秀身材的时候,直播间的热度都蹭蹭蹭往涨。

甚至有一部分网友都摸总结出了规律。

在他刚开播的几个小时的时候,是从来不会脱衣服的。

所以他直播时候的高峰,是在开播后的几个小时。

不过今天的王大力,除了秀身材之外,还有另一个目标。

那就是着重锻炼一下,掰手腕需要的肌肉群。

“又是肱二头肌!”

王大力看见这块部位都快笑出了声。

这部分肌肉,是普通人最喜欢锻炼的一部分。

就连他就开始锻炼也是从这部分肌肉开始练起的。

没想到,现在着重要练的还是这块肌肉。

不过经过了他一晚的资料收集。

他知道最有助于掰手腕的锻炼方法。

就是单臂弯举。

单臂弯举的极限力量越大,也就证明。

掰手腕时的极限力量可能就越大。

所以他今天剩下的时间,就是要练习单臂弯举。

王大力把直播间固定好了一个角度。

而他走到了直播间视野范围外,也就是网友们的视觉盲区。

只有这样他还才会感觉到放松。

因为现在的他怎么说也不算是正常的人类了。

他觉得能少暴露点,就还是少暴露点的好。

离开了网友们的注目,王大力迈着轻快的步伐。

就来到了哑铃架子旁边。

左右张望后,发现附近根本没有人。

而在远处,也只有跑步机有几人。

“太好了!好久没有这么放开的锻炼了!”

王大力十分开心的感叹道,嘴角好像都快笑裂到耳朵根下了!

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