“平时有没有感觉脖子紧啊？你有上交叉综合症啊亲！”

“你总有道理亲。”

上交叉综合症这是康复界的术语，说白了就是圆肩驼背，当代人很多都有这毛病，林双自己咋回事很清楚，经常用电脑，因为近视所以就探着脖子。

看书也是俯着看。

十几年下来，就成这样了。

这种体态当然是不好看的，注意点是可以调整，但小歪这是想一口气给他调到位。

“好！”

林双换了个姿势，他反正不想让人知道他练这玩意，“回头得练点硬桥硬马之类的，男人得刚啊！”

“看机会能不能刷得出来。”

“还是算了，这东一下西一下的，贪多嚼不烂。”

“这些都是身体的基础，身体是革命的本钱。”

“哪有什么高大上，都是活着。”

“活着，那也得健康地活，你说是不亲？”

“你说得对！”

呼呼~~~呼呼

我要，一字马有何用....

我能，劈腿又如何？

练完提交任务，二百元到手，柔软度又加百分二十。

这个都是在最早基础上加的，已经百分之一百四十了。

真累人，手贱的林双再刷任务，如果还是瑜伽他铁定不练了，练这个真的是酸爽。

只要是体能的都不接，我要泡个网。

[任务：眼保健操五分钟，保底一百元，奖励另计。]

林双长叹，他近视六百度，已经三年没做过眼保健操了，本想反正医学在进步，以后有余钱了做个激光手术。

做吧。

也不问为什么才一百块了。

五分钟之后，一百元到手，加上一个令他欣喜万分的奖励：近视减五十度。

“我能不能接着做？没任务我能不能做？”

“其实呢亲，你做都会有效果，只是我把你的效果良好部分巩固住了，所以要自觉自律哟。”小歪解释。

不良的用眼习惯会导致睫状肌对晶状体的牵引力下降，晶状体的厚度就会增加，屈光力变强，光线聚焦就落在了视网膜前，就形成了近视。

反过来，把睫状肌强化一下，近视不就好了吗？！

“原来如此。”

林双其实没感觉自己近视少了五十度有什么区别，也没办法摘了眼镜。

六百度的近视眼，现在五百五十度近视，区别不大，但是个好的开始。

小歪的解释很有用，这正说明了为什么自己锻炼用处没那么大，因为逆天行事总会退后，而小歪不知道用什么办法给固定了进步。

“真的，别的不说，我觉得你能治好我的近视相当不错。”

静静在一边：“手术也可以治，很快。”

“那也要不少钱的，而且我不喜欢做手术。”

现在是有种飞秒激光手术，但怎么说你削眼角膜都感觉失去很多东西，听说还有一天你会感受到盲人的苦痛。

“为了身体好，我真的得戒掉一些东西了。”

林双叹了口气，打量着自己这小地方，少看手机和电脑，然后烟也不抽了，他本来就瘾不大，现在干脆都戒了。

他为了在新单位搞关系，特意买了一条好烟，结果没用上。

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