看NBA的现在和10年前的走步次数已经没法放在一个数量级，也是这个道理。业余的篮球爱好者，应该培养的是自扎实基本功，成不运球一步都移动不了的习惯，这不会有害处!

出手次数这个问近年来被越来越多的关注，因为很多数练都越来越意识到，伴随着联防盛行，一名全明星当家球员单枪匹马杀天下的套路已经不流行了，唯有更合理的在出手次数分配以及进攻效率完成提升才回有好的成绩。

在NBA，判断一名球员的出手次数，首先应该关注其场时间多少。球员的出手次数第一应该与场时间联系，如果非常少的场时间内如同机关枪一般的扫射，那这名球员的出手次数必然是不合理的。

因为场时间与球员的实力关联非常大，如果这名球员的命中率与得分能力非常的强大，教练根本不可能浪费这样的人才在板席。

而坐在板凳席的球员如果在命中率并不理想的情况下就应该更多注重于防守与保持比分，也就是更多精力在有效的出手机会把握而不是狂炸。

这点决定了球员的场时间与出手次数的配比的重要性，比较客观的是将球员的出手次数除以场时间乘以48分钟，得到球员的单位出手次数，然后配比命中率看其进攻效率;其次，每一支队伍的战术特点决定了球员的出手次数，整体来说，队伍的攻击核心越凝聚，整支队伍的出手次数越会集中在某位球员身。

这一点参照最近5个赛季的出手次数排行榜，艾弗森因为76人队的攻击力匮乏，始终担任全队的第一火力点，出手次数在最近5个赛季从来没有跌出过前三位，其中三个赛季联盟第一，两个赛季联盟第二，这点就是标准的全队战术核心的一种体现因此。

球队的战术核心球员担当的出手次数一般可能非常的惊人，这点应该与一般的其他位置球员区别对待，甚至于，因为全队攻击力比较匮乏的队伍的核心球员受到的防守包夹的机会较多，命中率要求都可以适当放低。

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再次，球员的出手次数应该与得分相联系，这个联系的数据并非参照出手次数与得分多少，而是参照该球员的出手次数占全队出手次数的比例与单人得分占全队得分的比例来观察。

如果，得分比例远高于出手比例或者两个比例比较接近的情况下，该球员的稳定性与出手效率可以得到肯定，如果出手比例远远高于得分比例，那该球员占用了其余球员出手的机会却没有完成其余球员的得分任务，有失职之嫌。

仍然举例，以科比为例:02赛季，科比82场一共出手1924次，平均单场23.5次，全队单场平均出手次数为836次，科比占了其中的28.1％，而他的得分为平均单场30分，全队平均得分为1004分，他占了其中的299％，这可以认定科比的出手次数与效率均不辱使命。

出手的合理与否没有绝对的标准线，有史以来最恐怖的中锋张伯伦的单场100分的纪录不可能有人问津，除了能力以外，更大程度是现在的战术与规则决定了没有球员可能像张伯伦那场比赛那样场球出手63次命中其中的36次并且完成28次罚球命中就是这个道理。

也正基于此，最近5个赛季来的比赛与规则给与合理出手次数界限是，主力得分球员单季平均出手次数不高于24次，单场表现除非特别手的表演之外，不应该超过32次，而且，伴随联防盛行与各支球队都更注重全民武装全政全受，这个出手次数标准很可能还会降低。

但是出手次数永远是教练的心腹大患，唯有合理的把每一名球员应该的出手机会，球队的攻击才会提高，也有活队的攻击效率，球队才会有得分的优势。

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树挪死，人挪活。但如果冒昧的问一句:树挪会死，人挪会死吗?这是否又是无稽之谈呢?

其实是无稽之谈也好，不是也罢。事态在变迁，世事在变化，纵然有七星八卦图如此之奥妙的神品，也无法预测任何事物准确的未来。所以说，树挪，既然会死，人挪，也必然可能会死、也必然可能会活，其中，还夹杂着某些因素。

随着NBA更加的趋于国际化，世界各地的篮球天オ与巨星们都开始梦寐的想加入其中。荏苒光阴，如今的国际球员集团越来越强大，慢慢的，进入NBA便成为一种时尚，代表着一种至高无的荣誉，展现着一个灿烂的梦想。不过，物有精华与糟粕之分人同样如此有事有所成者、有一事无成者、有碌碌无为者。

渐渐的，进入NBA这种时尚就变成了扭曲的事实，大量的球员进入NBA，更多是为了名誉，他们之中的部分球员的目的根本不是打球，而是在希望享受一种荣誉至的生活。试问，这样还有意义吗?这样儆还叫球员吗?

薛玉洋目前的处境就相当于以所述的情况。有数与眼明的人都很明白，以薛玉洋目前的实力，特别是其柔弱的身体，懒散的球风、较差的防守、单调的进攻，即使去NBA要想有所作为，还是需要从基本功开始，更别说去夏季联赛才短短的一星期。

对于NBA夏季联赛是替补球员热身的大好地方，这种说法球迷无反对意见，但是，这种说法只是适合于下赛季有望竞争主力阵容的苗子选手而言，而那些根本对球队建设毫无用处的球员，说句不好听的话，简直是去滥竽充数。如此已来，明显不在同一档次的薛玉洋去有何用?不去又怎样?

去，确实没什么用处，基本功与战术思想非一星期可牢固与形成;不去，却是良策，据新疆广汇队的新任主教练邱大宗所言，现在薛玉洋的训练状态很好。与其去NBA夏季联赛的赛场跑龙套，还不如好好铁下心来在CBA千出一番大的事业。

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