返回第十四章 一起五禽戏(2 / 2)石狮狼首页

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【斜飞鹤】飘然降落一身轻,曲颈回顾多安闲,心静意远通经络,舒筋活血治风瘫。

【寻食虎】上捋下扫风回雪,斜身屈肋爪生威,俯视远眺雄姿展,神发双睛越涧飞。

【缩脖鹿】缩脖颤颈屈直步,左右斜视背微驼,平喘祛咳有奇效,清肺理肝气色和。

【摘果猿】藏头转脑身拘缩,屈膝捷行手摘桃,通信常在无忧虑,机灵矫健视力好。

【双臂熊】甩髋带腿双手按,倾肩屈肋头脸转,斜运马步憨拙态,内气周流肠胃健。

【平飞鹤】舞鹤展翅意悠然,起落翩翩自安详,仙态雅致欣脱俗,利肝益肺强背肩。

【下山虎】猛虎下山交叉腿,含胸拔背徐收腹,屈膝插掌吐浊气,按爪转头强筋骨。

【长跑鹿】纵身飞驰箭离弦,鹿体舒展意悠闲,奋足翻蹄草上飞,阴阳调和脑力添。

【望月猿】斜身撇脚上下看,斜头侧脑频眨眼,攻防机敏手脚快,头项肩背病不染。

【摇臂熊】熊行无骨如豆腐,三随谐动腿肘脸,名医难致涌泉热,翘脚摇臂足不寒。

【旋飞鹤】舒腿展翅上青天,开胸理气眼球旋,驱郁散闷解烦恼,意致飘然赛天仙。

【回头虎】坐步抓扑平舞爪,瞪目转脸拟虎啸,龇牙咧嘴精神震,舌尖三吐心火消。

【伸脚鹿】跨步穿掌气长出,梗脖后坐须开档,三拍足背一横掌,强精补肾健膀胱。

【献果猿】弧步侧滑身拘蜷,端盘单递与眉平,腋来腋去双旋手,缩脖闪目健神经。

【晃背熊】立肘夹臂颈微缩,两步一晃马步行,弯腰屈肋背脊健,治疗风寒强神经。

【翔飞鹤】展翅平衡万里翔,舒足伸颈最刚强,环转两眼视野阔,坚固脏腑心境良。

最后仙鹤抖羽两次。

另有五禽急行术,成为独立体系。

【急行虎】虎行有风,目光炯炯,翻掌亮爪,神态威猛。

【急行鹿】鹿喜长跑,又善弹跳,翻蹄亮掌,舒展活跃。

【急行猿】猿行好动,群居山中,攀枝弄树,肢体轻灵。

【急行熊】形体重滞,性情顽强,行动笨拙,外柔内刚。

【急行鹤】行于高空,水陆为家,狂风巨浪,形似神似!

在这段时间里,弹幕都停了,网友都忘了发弹幕了,直到邱云飞练习结束收功,弹幕才又开始疯狂地跳了起来。

“我敢打赌,这就是真功夫,请邱医生收我为徒吧。”

“我怎么觉得他可以以一敌百!”

“邱医生,我要和你生虎、鹿、熊、猿、鸟!”

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