从县城回到云海镇的当天晚上，风玄昊急不可待地前往草屋，将自己遇到的情况原原本本地告诉了师公纯阳子。

听完风玄昊的问题，师公不仅没有任何诧异，反而流露出如释重负的神情，紧接着解释了很多事情。

当年抢救风玄昊的时候，师公通过检查，确定风玄昊已经完成了“筑基”。

师公所说的“筑基”并不是普通修炼人士所说的“百日筑基”。

“百日筑基”是“筑基”前的准备工作，是“筑基”的最初阶段。

“筑基”的最大作用是固本培元，这个“本”和“元”，就是“精元”。

“精元”每个人都有，是先天所生。

“精元”的多少直接决定一个人的天赋、健康以及寿命，这与“坐胎”阶段所处时间、空间、母亲健康程度、饮食习惯息息相关。

人出生之后，开始消耗“精元”。

“精元”虽然可以通过后天的饮食进行补充，但功效与出生时自身所带的“精元”相比，可谓天差地别。

随着身体不断生长，对“精元”的消耗不断增加。

人到壮年后，开始发生“精元”不足的问题。

为保护心脏、大脑等要害部位，用于滋养头发、手脚等身体末梢的“精元”数量会逐渐减少，从而出现衰老症状。

身体器官的衰老，又直接导致“精元”的补充不足，如此恶性循环之后，“精元”最终会被消耗光，人的生命就此终结。

完成“筑基”的好处有两个。一个是提高“精元”存储数量。

每个人身体里都有存储“精元”的机制，形象点说，就是都有一个存储“精元”的大坝，但每个人的存储能力却是不同的，这也导致每个人先天禀赋的差异。

人在出生的那一刻，“精元”是最为充足的，而婴幼儿时期通过进食补充的“精元”在后天阶段是最有效率的，也是质量最高的，补充多于消耗的情况开始出现。

但由于“精元”数量超出了身体的存储能力，便会出现停止补充的情况。

如果这种情况出现在青春期之后，便开始对男女之事特别感兴趣。

而“筑基”相当于将自己身体里这个“大坝”加高，从而提高存储能力，尽量不让停止补充“精元”的事情发生。

“筑基”的另一个作用是减少“精元”的消耗，提高效率。

“精元”在身体内运行过程中是有损耗的。

损耗的程度各有不同，而通过修炼可以减少消耗，修炼程度的高与低直接决定“精元”消耗的多与少。

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。