冥想并没有多神奇，至少对于非职业者来说是这样的，对于李铭来说，他现在进行修炼的冥想术更像是一种呼吸法，通过特殊的呼吸频率来调节自身，把身体放松，心神放空，做到心中无波无澜。

道德经中的上善若水，就是冥想术追求的最高境界。

当然，距离这一境界，李铭还差的很远。

可八年的修炼，李铭还是能够做到，在冥想的时候收拢杂念，不再胡思乱想。

没多久的时间，李铭就开始渐入佳境，进入了状态，八年的修炼，冥想几乎已经成了李铭的本能，所以他才能快速进入状态。

在这样的状态下，人的精神会快速的恢复，一天修炼下来产生的精神疲劳也会慢慢地缓解。

境界越深，效果就越强。

李铭在高强度的锻炼下还能坚持，冥想术可是做出了巨大的贡献。

更别说高境界的冥想术对于职业洗礼也有成功率加成。

第二日，李铭放学之后，就直接往程菲菲家而去。

程菲菲家李铭不是第一次去了，他知道地方。

等他到了，给李铭开门的是一位恬静典雅的女孩儿，看到李铭，她面带笑容：“来了！”

“嗯，叔叔阿姨他们在吗？”

安然伸手抚了抚耳边的发丝：“都在里面呢，先进来吧！”

不用安然说，走进了房间的李铭也已经看到了坐在沙发上的安景行：“安叔叔好！”

安景行点了点头：“来了，坐！”说话也很是简洁有力，然后就继续看电视上的新闻。

对此，李铭早已经见怪不怪了，这位主儿性格一直都是这样。

对于这位安叔叔，李铭心中一直都颇为敬畏，坐在这里，李铭表示有压力。

安然给李铭倒了杯水：“菲姐和我妈在厨房做菜呢，可能要一会儿才能好。”

“谢谢！”

“没事儿！”说完，安然也去厨房打下手去了。

虽然和李铭一样，程菲菲也是战争孤儿，可和李铭不一样的是，程菲菲的父亲是在前线光荣战死的烈士，之后她父亲的战友也就是安景行收养了她，因为程菲菲的父亲是烈士，自有抚恤，根本就不用帝国福利院的救济。

而且就算是这些都没有，安景行也会照样抚养程菲菲直至她成年、能够独立，这一点，只从这位一直以来没有动用过抚恤金一分一毫，一直存起来。

直到程菲菲前些年出来工作之后才把抚恤金分毫不差的交给了程菲菲就可以知道这位安叔叔的人品。

这么多年以来，程菲菲的所有花费都是这位一力承担。这位安叔叔一直以来都是把程菲菲当做亲生女儿一样的对待。

对此，李铭是很敬佩的。

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