武里高中篮球馆，新加入的20名球员正在进行着运球篮的训练，说是训练其实就是测试，因为城田正在不停的在记录每个球员的表现。是的，城田凭借着自己天赋在这届新人中脱颖而出，最先成为了正式球员。

“下一个”随着一个队员完成了运球篮，观月喊道，这次轮到青木阳了，他立刻运球向前跑去。

此时，球场放着俩个障碍物，一个放在三分线左侧45度的地方，另一个放在三秒区外右侧45度，球员需要绕过两个障碍物之后，再篮得分。

青木阳右手运球，快速来到第一障碍物前，将球从跨下运到左侧，换成左手运球，身体向右侧变向绕过了第一个障碍物，朝第二障碍物冲去，几步来到近前，青木阳用左手把球从背后绕到右侧，又换成右手运球，身体向左侧变向绕过了第二障碍物，然后运球篮。这个过程青木阳表现的轻松写意，动作一气呵成。

青木阳的表现令其他人侧目。

城田早已知道青木阳的实力，所以他并不吃惊，只是默默的在记录青木阳的表格中，运球一栏写了个A。城田看着青木阳其它的考核项目一栏中写着：投篮A，体能A，速度A。本次测试的4个项目全是满分。城田赞叹的看着球场的青木阳，从中学三年级直到现在，青木阳的努力城田一直看在眼中，他至今不相信有人能在那种强度的训练中坚持下来。

江田中学的久石教练就曾和城田说“青木阳是我见过对篮球最努力的球员，最遗憾的是，我应该让他在比赛中场的，可惜这件事我察觉的太晚了。”

城田觉得能和青木阳这样的人成为队友简直太好了！

“称霸全国也许真能实现！”城田握紧了拳头。

其实青木阳能有如今的表现完全是因为他的训练方式。和现在高中篮球训练内容不同，青木阳更注重对力量训练。这里的力量指的是核心区力量，所谓核心区力量指人体的中间环节，肩以下，胯以。核心区力量不仅能够维持身体平衡，而且也是运动员发力的主要环节，是下肢协同用力的枢纽，在力量传递的过程中起到承启下的作用。在青木阳的训练计划中，核心区力量的训练是重中之重。

训练结束后，观月带着这几天的测试记录，来到教练办公室前。他敲了敲，里面传来一声“进来”。观月推门而入，教练办公室不大，大约有10平左右，除了办公桌之外，还有一个书架，摆放一些档案和几个奖杯。

办公桌后面坐着一个40多岁中年人，身体很胖，他就是武里高中篮球队的教练，赤井一和。此时他紧锁眉头，一脸严肃。

观月进来后就将测试的记录放到办公桌，看到自己的教练这种表情，他忍不住问道：“教练，这次的计划很不顺利吗？”

“嗯”赤井教练沉重的说道：“我昨天下午刚回来，我在附近的县走了几个比较不错的学校，但那里有天赋的孩子都想去能够进入全国大赛的高中，而对于从没有打过全国大赛的武里高中来说，并没有吸引力！”

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