十三太保金钟罩横练！

陈杰没有任何犹豫，开启百倍加速训练室！

唰！

一阵头晕，接下来他进入了一个空间！

这是一个非常大的训练室，里面设施很齐全。

十三太保金钟罩横练，这是华夏国术中最有名的横练功夫之一。

从名字就能看出，十三太保一共有十三式！

第一式，罗汉呼啸！

意守丹田，双脚自然站立，全身放松，以鼻吸气，意念集中，让全身肌肉处于绷紧状态！

第二式，罗汉降龙！

双膝微屈，双拳握紧，身心合一，呈降龙式！

第三式，罗汉伏虎！

……

第十三式，罗汉怒目！

而金钟罩又分为：

铁头功，铁臂功，铁拳功，铁肘功，铁掌功，铁指功，铁膝功，铁腿功，铁布衫，铁背功，铁喉功，铁肩功，铁爪功！

小成境界：肌肉产生极强的抗击打能力，能够将痛觉降低八成！

入微境界：全身抗击打能力突破极限，除非击打到罩门，眼睛，耳朵，喉咙，下阴等致命要害，否则毫发无伤！

大成境界：内外兼修，哪怕遇到力量比自己更强的对手，也无法击伤自己，非罩门等要害，能够通过肌肉的凝缩，抗住子弹的袭击！

圆满境界：金刚不坏，永垂不朽！

从古至今，

从来都没有人将金钟罩练到十二关圆满，

就算金钟罩的创始人达摩祖师，也只是修炼到了十一关，最后一关无法突破，郁郁而终！

陈杰研究完金钟罩后，兴奋无比。

不愧是华夏国术中，号称防御能力第一的少林寺四大神功之一！

这门国术功夫，传承早就断了！

而现在，

陈杰竟然通过系统大礼包的奖励，获得金钟罩真正的传承，他怎么可能不激动？

叮！

【氪金一万，宿主初次开启百倍加速训练重力空间，获得训练效果加倍，时效八小时！】

不是一天时间吗？

怎么只有八个小时？

很快他就明白了，按照练武的训练时间，一天的训练就是八个小时！

说起来，这个训练时间已经非常长了！

一般拳手训练，每天最多四到六个小时，时间太长，对身体有害！

根据金钟罩的武技要求，陈杰最开始训练的是铁布衫！

要学打人，先学挨打！

经过与纳瓦这场拳赛，陈杰对抗击打能力非常关注！

砰，砰，砰……

百倍加速训练室内，一条木棍对着陈杰的胸膛拍打过来！

速度不快，但是力量逐渐加重，第一轮需要连续击打200次！

陈杰只感到自己的胸膛都快要被砸碎了，疼的差点晕倒在地！

太痛苦了！

难怪这门华夏国术的传承会断，这样练法，谁特么受的了？

接下来的时间，他不断的重复着被木棍殴打！

要知道，百倍加速训练室内，很真实！

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。