躲在韩东家的文正等人，既有充足的各色粮食，又学到了堪称神奇的吐纳功法，这三天来，过的自然都是异常的充实，甚至，几乎都已经忘记了末日的威胁。

在不知道现实世界修炼秘密的情况下，这些人修炼起来全都是万分努力，短短三天，众人全都发生了堪称脱胎换骨的变化。

即便是向来体弱的赵阳，如今都变得面色红润，满身更是充满了阳刚之气，这也使得她妹妹赵妍不住赞叹，若她老哥早点有这样的身板，只怕她早就有嫂子了。

这些人的进步如此之大，那他们的教练韩东呢？

这三天下来，韩东白天继续操练这些人站桩吐纳，晚上则雷打不动的前往龙颈山，在老道士的指导下继续不断的修炼和学习着。

就在这老师与学生的不断转化中，韩东的实力也一点点的提高了起来，他的收获，可比文正、赵阳他们多得多了。

尤其是韩东明知现实中修炼的秘密，有着现实中超高的修炼效率作为辅助，韩东在龙颈山上站桩练拳，又回到卧室吐纳恢复，基本上每过一晚，都相当于文正等修炼了好几天的时间，实力的提升自然是快的多了。

当然，期间韩东也没有丢下父母和文正胖叔不管，每天他都会在卧室里单独给他们开小灶，传授的内容，自然就是《寒冰绵掌》了。

如果没有人讲解，靠韩东他们自己，这本秘籍几乎是不可能看得懂的，为此，韩东几乎是逐字逐句的向老道士请教过了，甚至还在龙颈山上将自己的理解整理成册，这才教给了文正等人学习。

三天的时间很快过去，韩东也记不得自己在龙颈山上到底待了多久，反正随着大家将吐纳法彻底掌握，不再需要韩东的时时教导后，他便把大部分时间都用在了自身的学习修炼上。

早上随着老道士学习道门和中医的各种基础典籍，下午用来站桩以及锻炼老道士教授的拳脚功夫，到了晚上，则是悄悄回到现实中，结合着呼吸吐纳法，独自揣摩那本寒冰绵掌中关于内力聚气的法门，虽然清苦，倒也是怡然自得。

这中间，韩东甚至还算计好时间，趁着夜间再次去了一趟小电影的世界，这次有了准备的他，第一时间从波多老师的家中逃跑。

借着夜色掩护，以及手中那把沙鹰和手雷的威慑，韩东总算是从一众日本警察的追击下逃了出去，不过也因此，他现在已经被日本警方给通缉了。

对此韩东其实倒也并不是太过担心，甚至，反而是完全放开了手脚，借着那把无限弹药的沙鹰，他直接抢劫了一家大型超市，不仅重新将自己的卧室填满，甚至还带了许多前往龙颈山，这下，总算是不用再从卧室里周转了。

虽然最后那间超市被日本警方重重包围，可韩东却早已悄无声息的从一处窗户离开了，而后，又随便进入到一户民宅后，韩东才选择了离开。

这么一来，等他下次再前往这个世界的时候，应该就不会被围困了，而只要不被大批警察围上，韩东就根本不用担心有什么危险。

这天早上，末日爆发的第八天，韩东再次一身臭汗的返回了卧室，又通过吐纳法缓解了一身的疲劳。

得益于现实世界中修炼的超高效率，他此时的气感已经越来越强，或许距离真正修出真气的日子也不远了！

恢复过来之后，韩东从床上一跃而起，正准备出门时，他手中那枚沉寂了好多天的黑色腕表，却再次掉出了一件东西。

这次，是一把削铁如泥的匕首。

要说这把匕首也确实是属于神兵利器，那钢筋混凝土的墙壁都能毫不费力的一插而没，韩东对其也是极为满意。

不过相比起《寒冰绵掌》秘籍，以及无限弹药的沙漠之鹰来，韩东却总觉得差点意思。

但他也知道这种事不能强求，就好像自己得到腕表后，第二天就掉出了《寒冰绵掌》，然后在第五天掉出了沙漠之鹰，而现在已经是第十天了才又一次掉出匕首。

（末日爆发是在韩东得到腕表的第三天，所以末日第八天是韩东得到腕表的第十天）

谁知道这腕表里边都有些什么东西？掉东西又具体有没有什么规律？

反正韩东是一点也不知道的，一切，都得等他想办法修炼出了精神力，再将精神力探入其中才能知道。

没有想太多，韩东将匕首绑在了自己右腿的小腿外侧，虽然暂时无用，可是有备无患嘛，虽然手中还有一把沙鹰，可总有不适合用枪的时候。

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