可以说，没有异界来客帮助，没有广大武者浴血奋战，人类世界早就在妖魔和诡异的攻击下覆灭。

如今也只算勉强站稳脚跟，主城和大城较为安全，至于中小型基地，譬如金河县这种小型生存基地，依然时刻受到妖魔袭击。

在逐渐摸索之下，楚歌渐渐形成自己的呼吸方式，三短一长，九浅一深，再配合摸索出的锻炼法，对真气的运转，越来越得心应手。

特地腾出空间的客厅中，楚歌正在做俯卧撑，每次二十个，五组一休，五分钟后再继续。

除了俯卧撑外，他还不断做仰卧起坐，锻炼腰腹能力，同时辅以深蹲起和平板支撑，锻炼全身的核心肌肉群。

等到这些基础训练完成后，他便开始修习武技。

小时候，父母手把手教过前主人基础武技：综合格斗术。

这门武技名字简单，却是绝大部分武者的入门武技，乃是旧时代各种拳法和格斗技术的集大成者。

融合了华夏的武术、岛国的空手道、巴西的卡波拉、俄罗斯的桑博、回回的慕斯林武术，另外融合了几种运用真气的杀招，虽是基础，威力却相当不弱。

当然，动作并非最主要的，而是在发招过程中，配合真气运转才最为关键，不能做到气与力合，就只是花架子，没有任何威力。

对付普通人可以，用来对付妖魔，那就是纯粹的找死了。

一遍遍磨炼综合格斗术，同时注意控制呼吸法，催动丹田内的真气运转，气与力合，水乳交融。

一连过去七八天时间，楚歌差不多能控制真气运转，算是正式踏入了武者行列，成为一名最低级的准武者。

武者分为天地玄黄四个位阶，每个位阶又有初、中、高、巅峰四个等级，即便最弱的黄阶初级武者，也能打五六个准武者。

成为正式武者的标志，就是吸纳天地灵气入体，从而逐步将后天呼吸，转变为先天呼吸，炼精化气，壮大真气。

最弱的黄阶初级武者，一拳一脚也有千斤巨力，速度堪比豺狼猎犬，反应快似狸猫毒蛇。

黄阶巅峰武者，一拳击出更是能输出成吨伤害，速度媲美虎豹，反应快到毫巅，已经达到人体极限。

而玄阶武者，开始脱胎换骨，超凡脱俗，进入深不可测的境界，玄之又玄。

他们是人类对抗妖魔的中流砥柱，战斗在最前线的柱石，大部分势力和门派的基层管理，肩负着重大责任。

金河县这种小型基地，武力值最高的就是玄阶初级武者，再强大的武者，一来供养不起，二来为了自身发展，也会前往大城乃至主城。

这也导致中小型基地高端武力严重不足，时常遭受妖魔袭击，一旦遭遇诡异，更是有彻底覆灭的危险。

一番高强度锻炼后，楚歌端坐在地，闭上双眼，用心沟通丹田内的圣魔元胎种子。

当他的意识高度集中，物我两忘之时，便能隐隐感知到，一颗金色种子扎根于丹田深处，正是弃天帝大佬打赏的圣魔元胎。

按照弃总的意思，这颗圣魔元胎种子，正处于沉睡状态，只有将其唤醒，才能生根发芽，成长为真正的圣魔元胎。

至于什么是圣魔元胎，这段时间楚歌查过不少资料，差不多弄清楚了。

这位第一粉丝，弃天帝，乃异度魔界的创始魔皇，亦为天界第一武神，毁灭与再生之神，纵横天界无敌，有睥睨人世间的威严。

圣魔元胎，是弃天帝下界之时，铸造的法身，乃是完美不死之身。

三魂两体，双层护体气罩，以天地灵气为动力，三魂间有特殊的元魂重生术，几乎是不死不灭的存在。

不过大佬打赏的只是种子，并非完美的圣魔元胎，需要他自己修炼，才能成长为弃总专用的究极圣魔元胎，屠魔灭神，只在动念之间。

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