作为日向的现任族长，日向烁辉一直觉得白眼加上强大的柔拳拳法才是正道。

修身养性，健康长寿。

忍界是一个常常见生死的地方，流传的刚硬体术是真的伤敌一千自损百，无论是强行爆发肌肉力量还是高速急停都为身体带来损伤，更不用说平日里超负荷训练带来的积劳损伤。

这一类的体术流派的练习者往往刚一到中年实力就因为积累的伤痛爆发而极速下降，然后开始承受严重的伤痛，残疾非常常见，脏器损伤严重者四十几岁就会暴毙。

当然，在战国时代这算不上什么问题，毕竟四十也算高寿了，五十就该过大寿庆祝了。

然而现在那个混乱的时代已经过去了。

日向烁辉很清楚，即使是混乱时代结束十几年的现在也还有很多家族仍旧沉浸在过往中，仍旧保留着一宗一族意气用事的传统。

拥有白眼和柔拳的日向一族即使在战国时代都是名门，在现在这种相对平静的时代日向烁辉已经看到自己一族的辉煌日子了。

而那些还沉浸在过往的族群可以预见的即将沉寂并自我消亡，上代族长也是因为看到了这一切才死的无怨无悔。

所以日向一族一直为白眼和不断改良进步的柔拳而骄傲。

燃鹅，日向烁辉最近却感觉不太对。

贤者道场，一家神奇的道场，传说中的妖怪鬼物竟然就在这里定居，而且其掌握的战斗技巧非常精妙。

最重要的是那些效果极佳的秘药，竟然真的可以明显增强使用者的力量和体魄强度。

身为一族之长的日向烁辉最近明显感觉到自己的体能和力量再一次有了提升，就连查克拉量都增加了。

自家事自己清楚，他都三十多了，早就过了身体的成长期，身为忍者他的躯体强度早已定型，再过几年就会开始走下坡路。

现在竟然再次成长，用白眼能够看到，和他一起锻炼的族人身体里好像有一团火焰在燃烧，身体犹如锻炉一般，随着每次锻炼不断强化。

这样即使是刚硬型体术和超高强度训练也不会影响到健康了，只会越来越强。

源源不断的体力，锻炼带来的实实在在提升，交流和学习体术带来的技巧提升，日向烁辉感觉自己又回到了十几岁的少年时代。

那时候木叶刚刚建立，经历过战乱时代的自己无比期待木叶的建立，那时候每天过得都无比简单并充实。

闭上眼，日向烁辉感受到了自己身体内生机勃勃的活力，就好像初升的太阳一样。

啊，这不禁让人想起曾经在朝阳下的奔跑。

睁开眼，日向烁辉看了眼时间，四点。

既然醒了就去晨练吧，一日之计在于晨，身体在渴望着运动，挥洒汗水后的早餐更是无比美味！

穿上训练服，带上负重……

日向烁辉：？？？我为什么要买负重？什么时候买的？

想了想之后日向烁辉决定放弃思考，反正自己的身体也在渴望负重，这是很好的锻炼。

踏上晨跑的路，日向烁辉发现很多家族的熟面孔都陆陆续续出现了，大家简单打过招呼便一同上路。

不知不觉大家的肌肉都更发达了，柔韧性更好，爆发力更强，更持久更有活力，就连恢复能力都上了一个台阶，体魄强健精神好……是不是有哪里不太对？

正想着，烁辉的目光被两个生面孔吸引了，是一个年轻人带着小孩，身上还带着负重，很重的负重。

看看四周，日向烁辉这才发现原来已经是村子的另一边了。

“早安，日向的大人！”

日向烁辉抬手算是打招呼。

很有活力的年轻人，声音洪亮，笑容特别耀眼，是锻炼带来的活力，是青春的闪光。

就是这发型和衣服的品位实在不怎么高，瓜皮头，而且眉毛真的挺重。

但锻炼就是好事，好过不动，看在热血的平面上，提点他们一下吧。

看来随着身体充满活力自己的心态也跟着年轻了呢，真好。

“两位这种锻炼法恐怕会积累下暗伤，两位可以去木叶新开设的贤者道场看看，他们的药剂非常有用。”

“多谢建议！青春的热血又开始燃烧了！戴啊！今天要比昨天跑更多更快！如果不能那就要多送一倍的外卖！”

好似被感染了一般，烁辉感觉自己的血液也开始沸腾了。

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