因为是以前从来没见过的歌曲和舞蹈，所以难度比起前两次公演都高了很多。

邓杰一个人在练习室角落扒舞，楚星辰也没歇下，他把视频里比较难的一个动作反复练习。

这是个有点像蝎子的动作，舞者的双手撑在地上，仅用双手支撑住整个身体，右腿要像蝎子的尾巴一样，在空中高高翘起，然后缓慢匍匐至地面后，翻过身对着天花板顶胯。

因为要用双手使劲，所以对手臂力量的要求很高，如果手上没有力，根本无法支撑起身体，更别说在空中做这样高难度的动作。

楚星辰的手臂力量不算特别强，做这个动作比较吃力，至于想要把它做出彩就更难了。

所以楚星辰开始做俯卧撑加强手臂力量，练习室的其他成员都好奇地看了他一眼。

许渊喝了口水凑过去，低声道，“楚哥，你干嘛呢？怎么突然做起俯卧撑来了？”

楚星辰转头看了他一眼，又继续做了30个，才爬起来用毛巾擦着汗，“锻炼一下手臂力量，有个动作我做不完美。”

许渊：“啥动作啊？”

楚星辰指着p3屏幕上的画面，“这个，你试试。”

许渊看了一眼，双手撑在地上，腿悬空没多久就“扑腾”一声，落到地上。

受到打击的许渊讪笑一声，也乖乖和楚星辰一起做俯卧撑。

两个人一来一往做了大概五组，就实在累得不行了。

楚星辰坐在地上，认真得用毛巾擦着汗，邓杰那边扒舞已经告一段落，他把练习室的成员都喊到一起，进行教学。

楚星辰也从地上爬起来，站在邓杰身后，学习编舞。

只不过在跳到第四部分的舞时，楚星辰没站住，崴到脚，狠狠地跪到地上。

好在崴得不重，但是膝盖还是磕出血了。

练习不得不中断，工作人员听到动静去叫随行的医护人员，其他成员也都聚到他身边。

许渊一脸紧张，“天呐！这都流血了！”

邓杰皱眉：“崴得严重吗？还能动吗？”

楚星辰手撑着地面，想站但是没站起来。

没过一会儿，医护人员带着医药箱过来，帮楚星辰简单得处理伤口，捏了捏他崴到的脚踝，“还好，脚踝崴伤不太严重，但是你膝盖上的外伤要注意一下，这两天尽量别碰水。”

因为意外受伤，楚星辰只能坐在练习室的边上休息，看其他人练舞。

可能是楚星辰受伤在前，其他练习生动作都拘谨了一些。

三天的时间一晃而过，楚星辰因为腿伤的缘故只能先把bld的歌词演唱部分记住，一些舞步虽然他暂时做不了，但大概也记住了动作。

周六下午7点，rete101第五期准时上线。

第二次公演是许多国民制作人们翘首以盼了整整一周的。

但因为第二次公演分成了vl，dne和p三组，节目一期根本就播不完所有舞台，所以第五期只有任务发布，小组分配流程和vl组的表演。

不过为了第二次淘汰赛的公平性，第五期节目播完，腾飞娱乐官博会发布所有练习生第二次公演的个人直拍，并且开启票池，截止时间是周日上午10点。

也就是说这周日就可以定下第二次淘汰赛前35名练习生。

楚星辰因为脚伤还没好透，一个人躺着宿舍床上，拿着手机看直播。

时间一到，直播正式开始。

屏幕中第一个画面就是所有60名练习生聚集在练习室，唐灵溪发布位置测评任务。

在看到唐灵溪问楚星辰不想和谁一组，楚星辰回答了李天成后，弹幕瞬间笑成一片。

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