陆原完成真气在体内的一次周天运转后，算是正式的跨入了修仙的门槛，达到了炼气期一品的修为。

在体验了真气周天运转的快感后，陆原冷静心情，又重新端坐到小池塘边，再次开始修炼。

这次真气的运转通畅了许多，虽还是疼痛难当，但比起上次已经好了许多。

陆原配合吐纳之法，小心的控制着真气运转。

真气每到一处穴位，就让真气停留在此处穴位中，慢慢游走。

通过真气的游走，对此处穴位进行容量扩充。

随着穴位的不断扩充，陆原忍受的痛苦也在逐渐增加，当感觉要到能忍受的极限时。才引导着真气进入下一个穴位。

穴位扩充对真气消耗很大，只扩充了几处穴位，真气就已经消耗殆尽。

陆原只好收了真气，重新吐纳吸收灵气，好在界镯内灵气充沛，不到两刻时间，陆原体内的真气就已经达到了充盈状态。

达到充盈状态后，陆原再次引导真气，沿奇经脉向周身穴位流动。

如此反复下，陆原在一次次的真气耗尽和吸纳中，体内的真气储量也越来越大，真气的纯度也在慢慢提升。

陆原不知道，此种修炼方法，完全背离了当前主流的修炼方法。

当前的主流做法是：通过一遍遍的将真气迅速运行周天，使得真气在体内迅速运行。

当真气的量达到了运行周天所需冗余时，匹配相应修炼的功法层次，以达到提升修为境界之效。

如没有必要，修仙者不会主动扩充周身穴位，即便需要扩充，也是根据相应的境界需要，选择性的扩充各处主穴。

对于小的穴位只需真气运行畅通即可，是不会对其进行扩充的。

毕竟穴位和经脉扩充的越宽，提升修为时所需的真气量也就越大，相应的，提升修为品阶的难度也会越大。

主流修炼方法的好处是：可以快速提升修为品阶。

弊端是：为了提升品阶而提升品阶，牺牲了修为的法力品质，忽略了扎实的修炼根基。

虽然在修炼前期可以快速提升品阶，但越往后期，提升的速度也就越慢，尤其是到筑基期后，境界的提升将后更难。

当然，修仙者也不是没有发现这个问题。

但当代元武大地上灵气稀薄，修仙资源短缺，而人类的寿命有限。

所以当代修仙者的主要矛盾是：如何快速提升修为品阶和自身寿命之间的矛盾。

毕竟在有限的生命中，如果不能提升修为品阶，提高寿命的话，就只能寿元终结而亡。

这也是修仙者不得不放弃品质，追求快速提升修为品阶的原因。

而陆原的修炼方法，却是不论大穴还是小的穴位，都逐一全部进行扩充。

虽放慢了修炼速度，却也为之后的修仙之路，打下了坚实的基础。

经过五个多月的艰苦修炼，陆原将奇经脉上大大小小的穴位扩充了将近一半。

界镯外，天马上就要亮了，陆原不得不停止了修炼，传送出了界镯。

而在昨天晚上，欧阳风华再次来到了陆原的房间，却依然是无功而返。

陆原出界镯后，左右无事，在房间内的木床上，盘膝而坐，又开始了修炼。

但与在界镯内的修炼相比，外界的修炼速度简直慢的像蜗牛。

在界镯内不用两刻钟就能恢复的真气，在外界陆原足足用了两个时辰才堪堪恢复。

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