只见宁次身体周边开始出现查克拉，并快速旋转。

一分钟过后，宁次自豪地看着日向日差。

“嗯，很好，宁次”，日向日差高兴地说道，“那么接下来影分身之术也要先学习了，木村井上先生那边已经答应了就不能失信，但是你还要修行日向一族的秘法，这样才有足够的时间。”

“好的，父亲大人。”

日向日差还不知道宁次拿到的是多重影分身之术，宁次也没有说。

说完父子二人开心的吃饭，暂时摆脱笼中鸟咒印的阴影。

……

晚饭过后，宁次回到了房间。

“除了医疗忍术，还有外功劲力要学，三管齐下，才可以用最快的速度成长。”

“那么现在开始学习多重影分身之术了。”宁次暗自思量，在养伤期间，除了修复经络，还有就是对多重影分身之术的理解以及查克拉掌控。

宁次按照原先设定的查克拉量，开始结印：

壬(食、中指并拢，双手交叉十字)。

只见宁次身边出现两个影分身。

看着自己的分身，宁次有些好奇，“既然这样，那么先做测试，毕竟亲身体验才是最重要的。”

“那么，一个分身去练习回天，另外一个在房间里面，开始修炼劲力控制。”

前世有两种修炼之路，内力与外功，内力修炼最后成就先天。而外功的修炼最后是化劲，殊途同归。

两者实力相近，然而对战胜负还是看修炼的人。

外功又分明劲、暗劲、化劲。每个阶段分初入、圆满。

修炼明劲身体力量浑然一体，可以完全掌控身体力量。

而少林外功修炼内外兼修，宁次要自己进入明劲阶段。

接下来就是从明劲进去暗劲。

暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。据拳经记载：“圆者以应其外”。

一旦进入暗劲，宁次可以透过体表，将劲力打入敌人身体，直接破坏内脏器官。

练明劲松腰主要练坐功，也可以把坐功和站庄结合起来练。而练暗劲特别强调站庄，要以坐功为主，同时必须结合站庄来练。站庄时用三心并站庄那个姿势即可，而且要先用明劲刚劲练，然后再用暗劲柔劲练。

而分身刚好可以在屋内修炼暗劲。

……

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