不过三四十下，陆远已是累的大汗淋漓，只能停了下来。

孙振禄见陆远停了下来，笑呵呵的道：“感觉如何？”

陆远摇摇头道：“总感觉发力方式不对！”

孙振禄道：“这就对了，这是因为你没有领悟太极的‘捶’劲，太极的打法讲究刚柔并济，四两拨千斤，其中关键就在于一个‘捶’字，如‘撇身捶’，‘搬拦捶’，‘肘底捶’等。”

“你刚才发力锤击地面时并没有从地面上借到力，只是以你自身的力量去发力进行击打，自然感觉十分吃力。”

“当你能够从地面上借到力的时候，通过锤击地面时产生的反弹之力再次发力，同时配合太极呼吸之法，不断的扭腰转胯，如此才能起到强化脊椎的作用，这样才能将功夫练到脊椎去。”

“如果学不会这种借力打力的方法，长久使用这种方法练习只会伤及关节脊椎，并无半分益处。古时手艺好的铁匠大部分都会这种发力法门，所以才能长时间不间断的挥锤打铁。”

听孙振禄说完，陆远闭眼思索片刻之后，将铁锤缓缓握紧，而后舌顶上腭，呼吸逐渐变的悠长起来。

感觉到体内呼吸逐渐平稳，陆远力贯周身，而后挥动手中的铁锤向着地面狠狠地砸落，同时心神紧绷，仔细体会着发力的过程。

“嗵！”

当铁锤砸落到地面上的时候，陆远清晰的感觉到一股反震之力从锤头上传出。

陆远下砸的劲力一收，同时扭腰转身，借助反震之力将铁锤从地面上带起，狠狠的向身后砸落。

“嗵！”

待到铁锤砸落到身后的地面上之后，陆远又感觉到一股反震之力传来，又一次扭腰转身，再次将铁锤从地面上带起。

“嗵！嗵！”

“嗵！嗵！”

旁边孙振禄惊讶道：“悟性这么高吗？”

其实哪里是陆远悟性高，而是陆远上一世的时候已是明劲巅峰水准，虽然这一世才刚刚起步，可是眼光和见识却是与孙振禄相差仿佛。

再加上陆远经过将近半年的练习，桩功拳架已经稳定，再经过他这位名师的指点，要是还不能领悟其中诀窍的话，简直就是没有天理了。

“嗵！嗵！”

“嗵！嗵！”

“嗵！嗵！”

陆远领悟发力技巧之后，并没有停止挥锤，而是不间断的挥动铁锤击打着地面。

冬日暖阳照耀着大地，草地上一名少年挥动着手中的铁锤不断砸落，草地上枯黄的草屑在铁锤下翻飞，旁边一名身形挺拔的老者负手含笑而立，微微吹来的冷风拂动着老者长袍的前襟，仿若一幅绝美的画卷。

一连砸了三四百下，陆远停止了挥击，将铁锤扔在地上，抬手擦了擦额头上的热汗，而后做了一个扩胸的动作。

“咯吧吧！”

一阵脆响自陆远的肩膀上与腰间传出，陆远舒服的长出了一口气。

“不错！国术就应该越练越舒服，这样才说明练对了，如果越练越难受，那就是练偏了！”

陆远恭敬的道：“多谢师父指点！”

孙振禄抬手道：“以后这种话少说，我既然结下这师徒情分，自然有传道受业解惑的义务，何必言谢！”

陆远想了一下问道：“师父，不知这样练习多久可以练到‘功夫入脊’的地步？”

孙振禄道：“这种方法虽然用时短，可是却消耗巨大，每日食量惊人，恐怕不是你能负担得起的！”

陆远一听孙振禄这样说，瞬间便想到了彭云飞给的那五万块钱的银行卡，却是刚好派上用场。

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