修炼体系：炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。

炼精化气：炼精化气分为三个阶段，每一个大阶段又分为三个小阶段。

第一个大阶段：气血凝练，这一阶段又分为三个小阶段。

这一阶段就已经有精神力（精神力其实也就是神魂的力量）的产生了，不过这一阶段的精神力只能在体内运行，控制自身气血的运行。

初期：四肢的气血凝练。

中期：内腹，五脏的气血凝练。

后期：头颅的气血凝练。

第二个大阶段：血气通行，这一阶段分为三个小阶段。

初期：打通自身四肢的经脉。

中期：打通内腹，五脏的经脉。

后期：打通头部的经脉，全身的经脉贯通。

第三个大阶段：凝血化气，这一阶段分为三个小阶段。

初期：凝血化气，产生气感，产生气感后就算是从前无法感应到天地灵气的人也可以借用自身的气，来感应到天地之间的灵气，以自身的气引动天地之间灵气，将天地之间的灵气纳入体内。（这个阶段的神魂已经较为强大的了，可以小幅度的施法。）

中期：气行全身：不断的将天地之间的灵气纳入体内，来达到气行全身的效果。

后期：凝气成漩：使纳入体内的灵气在丹田处形成一个灵气漩涡，用来吸引天地灵气，使自己体内的灵气源源不绝。

炼气化神：炼气化神分为三个大阶段，每一个阶段又分为三个小阶段。

这一阶段精神力已经可以离体，（神魂的力量已经可以控制天地之间的气，来达到施法的效果。）

第一个大阶：金丹期，这一阶段分为三个小阶段。

初期：凝气成液：不断的纳入灵气，将丹田的灵气漩涡变成灵液漩涡。

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