返回第十章 训练的正确打开方式(1 / 2)大象会飞首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

浴室,路平安赤着完美的人族男性躯体。

淋浴喷头绕着身体旋转,水流喷涌而出,顺着莹白如玉的肌肉线条滑落。

这一是具足以勾动深闺怨妇春心,让各个年龄段女性看一眼都要脸红的完美体魄。

冲掉路平安身上的泡沫后,喷头停止喷水,飞落挂回墙壁。

不远处的浴巾飞了过来,擦干路平安身体上的水珠,飞出浴室一头栽进洗衣机的洗桶里。

明明没人按动开关,可洗衣机就启动了。

放水,喷出洗衣液,旋转洗涤了起来。

路平安走出浴室,衣柜自行打开,飞出一条冰丝内裤,一套白色运动服。

路平安微微跳起,内裤,运动裤自行穿上。

双手张开,白色运动上衣从背后罩了下来。

穿好衣物,路平安抬起左脚,鞋架上一只纯白运动鞋飞过来,啪,套在了左脚上,自行绑好鞋带,然后是右脚。

从前进基地慢慢走回来,路平安的体力已经完全恢复。

“在荒野中的修行锻炼,因为环境的关系,整个过程,我的精神一直处于紧绷状态,加上这种修行也太过激烈了些,不宜过多,一天一次即可。”

“我的情况与别的武者不同,我现在是生命怪,生命远超同级武者该有的生命,生命会反哺体质与力量,所以,如果只是单纯的提升体质与力量,普通的训练应该也能奏效。”

X武者训练营的顶楼是一个大型综合训练馆,各种舞蹈室,瑜伽室,羽毛球馆,网球馆,篮球馆应有尽有,最大的是一个标准的室内体育场。

路平安准备去那里做普通训练。

琦玉老师每天俯卧撑100次,每天仰卧起坐 100次,深蹲100次,每天10千米长跑,坚持三年就成了超级强者。

他要求不高,只是单纯的想提升体质与力量,没道理不行。

步行下楼后,路平安来到X武者训练营,没走电梯,走楼梯来到顶楼。

爬楼也是训练。

从现在开始,能走路就走路,不能走路就跑步。

他必须把日常生活中的时间充分利用起来,用于训练,提升体质与力量。

X武者训练营顶楼的体育场向全体市民开放,每天都有许多年轻人,上班族来这里锻炼,爆汗,所以人非常多,非常热闹。

进化时代也是全民健身时代!

健身虽然不能让普通人成为武道强者。

但当怪兽袭击城市时,经常健身的人至少比没有健身的人能跑的更快,跑的更持久。

关键时刻,说不定就能保住一条命。

这是被历史证明过的。

躺在床上刷视频,躲在被窝里看小说的那些人都已经被时代的浪潮吞没,淹死了。

进化时代,综艺,游戏,娱乐皆已成为过去式。

人们现在追求,追捧的是体育明星,是健康的生活状态。

总之,进化时代,健身已经成了人们的日常,人人都在卷。

你不卷,周围环境也会逼着你卷。

体育场今天来了个体育明星,在单双杠区进行着训练,扛着摄像机的工作人员很多,周围还拉起了警戒线。

这是电视台在宣传推广体育,推行全民健身。

围观的小姐姐非常多,有跑步健身的小姐姐,也有听到消息后,从周围舞蹈室,瑜伽室,网球馆跑下来的小姐姐。

许多小姐姐身上的舞蹈服,瑜伽服,网球服没换就下来了,拿着手机在那激动、兴奋的拍照。

路平安过去瞅了眼,主角是一个模样小帅的青年。

正赤着上半身在单杠上表演太空漫步呢。

身体肌肉线条非常完美,不比他差,加上那阳光小帅的脸蛋,确实非常吸睛。

看着一些个兴奋到小脸潮红,都快要登上云端的小姐姐,还有边上那些羡慕嫉妒的男性们。

路平安心思一动,脱了身上的白色运动上衣,将线条完美,充满力感的上半身露了出来。

光洁如玉的肌肤在阳光的照射下折射出耀眼的神光。

黑色的碎发,俊美的脸庞,修长,刚劲,极具英气的眉毛,灿若星辰的眼眸。

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。
『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页