返回【0042】 蜕变(下)(2 / 2)一碗清红汤首页

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易锋打趣归打趣,却是很正经思考楚陌主意的可行性。

毕竟,有卢指导这座大山挡在眼前,莫非真要谨守愚公精神,将卢指导完全攻克?

经过曾翔教练的提醒,他逐渐增多了手段的中投已经找到了一些感觉,稳定性大有逐步提高的趋势,加上一直在篮下作业,提升效率算是最为简单的部分。

嗯,少些浪投就行。

然后,就是抢断和盖帽以及其他防守方面。

于是他恍然。

防守本就是处于被动,只要不丢掉防守位置,哪怕冒险一些也只能说防守积极,虽然很可能犯规多上一些但依旧大有可为呐!

决定了,改变就从下场比赛开始。

易锋摩拳擦掌,然后丢下小伙伴径直去找曾翔大哥。

他又不是憨憨,曾大哥就以防守称道,不得去求上几招傍傍身?

“防守诀窍?”

曾翔精神一振,果断拉住易锋。

别的绝技啥的曾翔只能说有心无力,可要说防守,那就有的聊了。

“防守,关键是位置感。”

曾翔细心指点:“积极性就不说了,你小子的积极性快出银河系了,保持这份心态就挺好。咱们单说防守,想要做好防守首先就是选位,这是一项技术活,很吃经验。”

曾翔高兴啊!

作为蓝领,他确实对很多进攻手段不精通,由此也感觉挺对不住经常求教的小兄弟;但既然说到老本行防守,曾翔表示自己还是挺有发言权的。

于是,一项项黑科技讲得易锋双眼发光,恨不能拉上由“曾哥”提升到“曾大哥”的曾翔立即拜了把子。

当然了,黑科技小动作或者嘴炮技巧都是辅助,主要还是正规防守的注意事项,曾翔教练像是找到渠道的大倾销,一股脑将多年积累的本事经验都抛了出来。

光说还嫌不够,索性两人拿起篮球就上场亲身示范,甚至后面还叫上球员们模拟全场攻防,在实践中剖析教导。

当然,一羊也放群羊也赶,曾翔一起教导,其他人也可以开口发问,能够学到多少只凭自家本事。

教练组也乐意球员们的积极性,尤其是见到曾翔指导球员防守,那还了得,卢指导大手一挥随他们去,训练赛停上一次两次算什么?

几个时间能看到球员主动学防守啊!

……

防守,是项技术活,更是一项体力活。

虽然没有足球那般防守好只是本分,一个失误就葬送全队的严苛性,但篮球场上的防守也才堪堪脱离了吃力不讨好的范畴。

现代篮球已经足够重视防守了,但各大奖项的诸如最佳防守球员以及防守阵容依旧比不得进攻球员来得耀眼,是铁一般的事实。

因为这涉及到球迷的认知,也是对面很多年炒作数据的恶果。

说回原题,防守好学,只要积极性足够,但要精通,却是艰难。

这需要足够的经验和比赛实践,因为防守终究是被动而为,以易锋等人的段位还做不到提升防守的主动性。

但易锋掌握起来的速度却是有些吓人,就如其他一些项目的训练,尤其是小动作垃圾话的掌握速度,简直让其余队友汗颜。

根本不是一个段位好吧!

“开玩笑,哥哥以前在足球队的时候,号称见面至少一张黄牌当作礼物,难道是假的?”

休息时间,大伙都在喘气的时候,易锋洋洋得意:“先说好啊,哥哥很少假摔的,那太丢人了,咱就算会也不想被骂作拉玛西亚毕业生,甚至是去咱们梦之队特训过。”

大伙都是笑。

易锋继续:“咱都是凭硬本事好吧!比如,上场前就摸透对方后卫尤其俩中后卫的脾气性格,然后去针对,能够激怒是最简单的,小孩嘛火气都大,稍稍撩拨就恨不得亮鞋钉;至于脾气好的就有些难度了,多拉着他瞎聊让他集中不了注意力,或是有意无意用些小动作,看人吃饭,基本都能派上用场……”

楚陌插嘴:“锋哥,那种无动于衷,也就是经验丰富的该咋办?”

“咋办?”

易锋一摊手:“凉拌!莫非哥没有实力?实在不行就硬上呗。”

旁边看热闹的曾翔点头:“小动作终究只是外道手段,可以用但注意不能伤人,最后还是得拼实力。”

易锋蓦然转头,诧异道:“曾哥你啥时候过来的?咱们球员瞎扯淡,你一个教练凑啥热闹啊?”

曾翔板起脸:“看看,这小子是真属狗的,前几天曾大哥那叫一个热情,咋了,学会防守了?上屋抽梯了?”

众人大笑,然后易锋很熟练地马上换脸套近乎。

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