他的每一次迈步，出腿，仿佛都拼尽了全力。

呼呼风声，更是让被他超越的同学，瞠目结舌。

疯了啊！

大清早，搁这里亡命跑步，你是要参加奥运会还是怎么的。

颜如玉更是和苏薇薇吐槽，真这么跑下来，那陆玄接下来一天怕是要废了。

明儿就要开始新生军训了，他身体堆积的乳酸，只怕能让他站都站不稳。

对于这些非议，陆玄压根听不见。

或者说，哪怕听到了，他也只能苦笑。

玄宗给他制定的训练计划，就是这么变态啊！

晨练高速奔跑五千米，只是最基础的。

接下来的俯卧撑、开合跳、扎马步更是还要半个小时呢。

这种堪称酷烈的训练标准，陆玄当时看完，整个人都麻木了。

他很想问，这么一套下来，自己会不会死。

但一想到，自己曾在昨晚，连续死了一千三百二十一次，好像也没什么恐惧的了。

所以，他目前正在竭力完成这个训练课程。

陆玄身体素质还算不错，约莫二十五分钟后，他首先完成了五千米长跑。

有些渴了。

陆玄一边喘气，一边后悔，怎么没带瓶水来。

就在他懊恼的时候，一瓶水递到了面前。

苏薇薇仰视着他，崇拜的说道：“哇，你真的跑完了五千米诶！”

“谢谢。”

咕噜咕噜灌了一大口矿泉水，陆玄缓过气来，嘿嘿一笑。

“还好吧，五千米而已，很多同学都可以做到。”

“不，现在学生身体素质都太差了，还真没几个能一口气跑下来的。”

说话的是颜如玉。

她双手抱胸，神色郑重的说道。

陆玄咧嘴一笑，也不自谦。

因为接下来，他还有其他课程。

简单聊了两句，然后便在二女惊讶的目光中，他做起了俯卧撑。

一组三十个，连做五组。

做完之后，他只想死。

在地上躺了三分钟，陆玄又跟上了发条一样，爬起来做其他运动。

苏薇薇和颜如玉就那么傻傻的看着陆玄，不知疲倦的做着一个又一个动作。

从最初的震惊，到后面的麻木。

连陆玄什么时候离开的足球场，都不知道。

二女对视一眼，都一脸茫然。

许久，颜如玉才涩声道：“这个学弟平常不会是特别喜欢健身的那种肌肉佬吧！”

只有那群喜欢撸铁的人，才会这么折磨自己。

苏薇薇不知道怎么回答，她只清楚，自己剑道社好像招了一个猛男。

而在她们不知道的时候，陆玄已经迎着微凉的清风，爬上了一座小山。

山顶上，陆玄浑身酸软，僵硬得简直像是生锈的铁块。

咬了咬牙，陆玄闭上双眼。

脑海中，有一个火柴人般的人影，正一遍又一遍的演示着十五个动作。

“冥海归元法——入门引导术。”

“晨练最后一步，朝阳出来之前，演练一遍引导术，接引朝阳紫气入体！”

陆玄深吸一口气，睁开眼，根据灵魂深处那些动作，开始一一做出那十五个动作。

按照玄宗所言，冥海归元乃是十年后一部顶尖武道功法。

此法乃是由一位宗师级强者栖霞君所创，讲究身化冥海，吞噬万物之气，贯通阴阳，破天地桥，有浩瀚无穷之力！

只不过现在的陆玄，体魄还处于普通人范畴，并不能直接修行。

所以玄宗费了点心思，拆解出了一套入门引导术。

此术蕴含部分冥海归元法的特性，虽然不能真的吞噬万物之气，但却可以吸纳特定的能量入体。

如今灵气尚未全面复苏，也不是修行冥海归元法的最好时机。

而在这个相对正常的环境中，能够让陆玄吸纳吞噬的天地能量，就只有那寥寥几种了。

其中，朝阳紫气便是最为温和，却又最为强大的一种。

当一整套引导术动作做完，陆玄整个人都快散架了。

但他深知，还不到彻底放松的时候。

他双腿盘膝在地，五心朝天，手指掐出一个玄奥的手决。

接下来，便是最为重要的一步了。

引气入体，淬炼己身！

恰在此时，一轮巨大的太阳，于遥远天际，挣开天地束缚，缓缓升起。

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