“谁啊？”

“我。”王胜给了徐河一个眼神。

“那师傅又有多强？”徐河问道。

“师父？”

王胜的语气中有一丝崇拜：

“师父这功，练了一辈子。”

“他老人家能做到，在不运功的时候，刀砍一道白印，斧劈一条凹痕，枪扎一个白点。这都是这一辈子，一次一次的捶打练出来的。”

王胜接着说道：

“当然了，只要力量够大，肉很难比铁硬，还是会砍进去的。但一般人的力量，甚至一般武夫的力量，无论手拿刀枪，都不可能伤的到师父。”

“不过这也都是不运功的时候，若将功力催发到极致，那么目前，我也不知道什么样的人能破了他的防御，但有肯定还是有这样的人的。但即便破了，也很难伤的很深，想要真正伤了师父，是很难的事情。”

徐河一听，这不正是他想学的东西吗？

容错率太低，不够耐打，就是自己最大的短板，想要提升自己的实力，就必须弥补这个短板。

随后，他带着徐河来到场地一角：

“本门这铁身罗汉功，以内劲自守，以体质为基，想学先学呼吸，练体魄，养内劲。最开始，先练这呼吸法。”

说着，王胜做了一个类似扎马步的动作，两手向下一压：

“这呼吸法，分为定身，立根，运气三个部分，第一步，当然身体要稳，身体正立，双脚与肩部同宽。其二就是要立根，你的脚下要生根，收腹挺胸，雷打不动，马撞不倒！”

“随后，就要练习呼吸节奏，平心静气。铁身罗汉一共十三种呼吸节奏，蕴养内劲，十三个节奏反复循环，配合击打，稳固体魄。收功的时候，再以九次深吸，六次短吸缓缓收功。你且看我给你演练一遍。”

“发功的时候，只管在这股呼吸中，引导内劲，固化身体，以刀枪不入！”

说着，王胜运起功，两脚站地，立地生根，此刻，竟宛若与地面相连，看上去便有不动如山之感。

「检测到武功：铁身罗汉功。」

「正在复制铁身罗汉功……」

「掌握武功：铁身罗汉功1%」

「正在复制铁身罗汉功……」

「掌握武功：铁身罗汉功1.12%」

……

徐河完整的看完了一整套铁身罗汉功，包括呼吸法，站桩的姿势，细节，甚至对方的微表情，以及潜在运转内劲的感觉。

自从内劲掌握超过了10，徐河就能在意识中清楚的感知到，每一缕内劲在体内的运转路线，而对方毫无保留的运转，并未隐藏内劲的运转方式，所以内劲的运转也被徐河看的一清二楚。

“这一次，你跟着我一起做一遍。”王胜说道：“起手式，先立足，双脚与肩膀等宽，气沉丹田。”

徐河学着一起做着这个动作。同样是起手式。

「正在复制铁身罗汉功……」

「检测到宿主正在配合练习，复制速度加成。」

「掌握武功：铁身罗汉功1.8%」

「内劲+1」

「内劲：17」

「抗性+1」

「抗性：8」

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