基本训练法：100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，还有10公里的长跑。（每天）

啊这...这不是琦玉训练法吗？话说琦玉训练法好像真的有用，虽然只是基础的力量训练和耐力训练，但对现在路明非的素质提升应该有着不错的帮助。

只是...

杜宁瞟了眼路明非乱糟糟的头发，如果路明非秃了，绘梨衣还会喜欢他吗？

路明非被他盯得头皮发麻，就像个被狗熊拿起的小白兔一样惊慌怪叫“你们真的不是在跟我开玩笑吗？那可是十公里，体检都才一千米而已！”

路明非上一次体检还是在上一次。

跑一千米的时候体育老师一声令下，所有人都像打了鸡血似的往前冲，跑在第一位就是赵孟华。

作为身体素质中下游的路明非本来想着在中游位置混到结束，却没成想陈雯雯穿着自己的白色运动服坐到了操场的草地里，路明非看了她一眼，她轻轻地比了个加油的动作。

然后，然后就没有然后了。想什么呢？衰仔路明非怎么可能突然爆发洪荒之力反超男神赵孟华呢？

顶多…顶多是感觉自己轻了点，脚步飘了点。看上去一副游刃有余，‘我只是让着他们不屑于争而已’，但跑到终点倒在地上起不来时才发现自己真的努力了，只是没有成功罢了。

有些东西尝试是没有结果的，无论是爱一个不会爱你的人，还是跑一场不属于自己节奏的步。就算坚持到最后，也免不了倒在地上大口喘气，狼狈不已。

最主要的是，那个姑娘看的根本就不是你。

“路明非，你已经签订了协议，是不能反悔的。”杜宁认真且严肃的撒谎。反正路明非以为他是学院的人，他虽然没有否认但也没有承认啊。

好吧，他承认，他只是想小小的利用一下协议罢了。

“如果我反悔会怎么样？”路明非果然上当了。

“那么你将面临高达奖学金十倍的罚款。”

我！的！妈！呀！

十倍？那不就是三十六万美金吗？换算过来就是一百多万人民币！自家爹妈那研究员的工作能付得起吗！路明非小脸煞白的像纸。

看到他好像吓到了，杜宁思索了一下，决定晓之以情。

“我问你，凭良心话，你觉得条件那么好的陈雯雯为啥不喜欢你？”

“...”路明非张了张嘴，又闭上了。

“就因为你是个各项都不突出的小衰仔啊。”杜宁语重心长“先别说那些类似于家庭条件的不可控因素，你自身也不够优秀啊。”

“要是你跟彭于晏一样有着雕像一般的漂亮身体，陈雯雯会喜欢赵孟华？”

“彭于晏是谁？”路明非举起小手。

“...”好像彭于晏现在还真的没火起来？杜宁咧了咧嘴。

“总之你必须得做出改变，你现在可是国际知名大学卡塞尔学院的留学生！虽然还没报到，但你要有充足的自信心！”

“为什么要训练你？因为充足的训练会带来肌肉，而肌肉可以增加一个人的自信！”

“人类只要有足够自信，再加上一点点的努力，他就能成为各方面都优秀的顶尖人才！”

杜宁拍了拍路明非的肩膀，感慨一般地说道“你要自信啊，小衰仔。”

路明非思索了一下，觉得好像有点道理。每次赵孟华在跑完一千米后都要撩起自己的衣服，露出那小小的六块肌肉。每到那时候，就总是有小姑娘‘捂着’眼睛去看，指尖的缝隙都能塞两个鸡蛋了。

“有道理，我跑。”路明非小声说。

“还是不够自信”杜宁严肃鼓励“大声点！”

“我跑！”

“很好！很有精神。”杜宁指了指外边的黑夜“现在就开始吧！丽晶酒店记得吗？跑回去！”

路明非咬了咬牙，唰的一下跑进了黑夜里，就像个追寻光明的战士，奔驰而去。

.

等路明非跑开后，杜宁总算是放开了手脚大笑了起来，上气不接下气，只觉得都快不能呼吸了。因为路明非那表情实在是太好笑了。

就像个被老王鼓励的小媳妇一样啪的一下就把自己扣子拽开了。

啪，一只手拍在了杜宁的肩膀上，杜宁的笑声戛然而止，疑惑地回头看着全程沉默的赵琦。赵琦目光深沉的看了他好一会，就在杜宁觉得毛骨悚然的时候，他冲杜宁点了点头，背着自己的网球包向着路明非离开的方向走了。

？？？

杜宁疑惑地想了半天也没想明白赵琦眼里的情绪到底是什么意思，但赵琦是原书里没出现过的人物，他也不好根据对方的性格去猜测。

算了，后面再观察吧。

杜宁出了咖啡厅。

诺诺带着绘梨衣和曹盈盈走了，赵琦跟着认识路的路明非离开了。杜宁找不到路，所以他还停在原地，安安静静的。

不知过了多久，或许是一分钟，又或许是半个小时，又或许是更久更久。一个修长的身影从黑暗中走出来了，墨绿色的西装反射着灯光，宛若水中的碧波。他走到近前抬起了头，认真的看着杜宁。

但他看不清杜宁的表情，灯光照在杜宁的背部洒在地上，映照出一道又长又黑的影子。

杜宁就站在影子的上面，对背着光明。

“我们谈谈吧。”他说。

“好。”杜宁回答。

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