许应看着三本秘籍，思索了一会自语道：

“先练先天真气提升内力，这样对敌的时候，就不至于在施展降龙神掌的时候，总感觉威力不能完全发挥出来。”

想到即做，翻开一旁的先天真气许应认真看了起来。

他强由他强，清风拂山冈！

他横任他横，明月照大江！

他自狠来他自恶，我自一口真气足！

面北背南朝天盘，意随两掌行当中！

意注丹田一阳动，左右回收对两穴！

拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中！

气行任督小周天，温养丹田一柱香！

快慢合乎三十六，先天神功第一重！

许应仔细想了想，大概意思应该是：

面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。

引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈，由慢至快。

气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，真气随之行至两掌真气只聚于两掌，切不可放出。

双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴，汇于丹田内。

如此意守下丹田一柱香的时间，待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。

理解意思，理清思路之后，他在书房直接开始修炼

许应盘坐在地上，按照自己理解，双眼紧闭，放下心中一切杂念，仰头将手心朝上，脚心朝上，静静感受月光吸收入体内时发生的变化。

突然他嘴角微微一动，将双手合十，指尖朝前，引导着体内一股若有若无的气息，从丹田处督脉上行，贯穿奇经八脉，四肢百骸，以及每一个毛孔，而后从任脉处回归到丹田。

如此反反复复来回一个小周天三十六次，由刚开始的缓慢进行，逐渐加快速度。

当完成一个小周天后，双手猛然向前一推，掌心向前，将两股真气汇聚在双掌之上。

然后掌心、手指向下，迅速收回，右手掌心对准命门穴，左手掌心对准气海穴。

将真气如同手势一般，成螺旋状惯入命门、气海两个穴位，汇聚到丹田之中。

轰！

当这个姿势持续一柱香时间后，许应体内突然散发出一股强大的气息，先天真气从他丹田处四溢而出，瞬间笼罩着整个房间。

先天真气第一重！

“成功了？”

许应站起身来，感受着体内丹田处那股先天真气，激动心情无法用言语来表达。

此刻他体内那股先天真气，起码比修炼成降龙神掌时那股内力强大两三倍之多。

如果此刻再让他施展降龙神掌，许应相信威力绝对比之前更强。

“有先天真气在身，我的实力应该又提升了一个档次。”

许应双手紧紧一握，感受到自身那股强大的气息，心里不免有些高兴。

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