返回第七章 测试(2 / 2)东关信首页

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陆博明盯着陈智丰,“二陈现在90公斤,卧推能推90公斤以。这是像他这样的经常健身的人的水平,而我一来就能卧推接近自己体重的重量,还不是我做组的极限。也就说是,按我的体重来修正,我已经达到了智丰的状态。”

“这绝对不正常,若没有那个梦,我能卧推35公斤就不错了。”陆博明吞了吞口水,“若是以我梦中经历了两年的身体素质,卧推重量也许能跟智丰一样,就算差点,也至少能卧推80公斤。”

陆博明又做了两组50公斤的卧推,陈智丰和大叔源琅见他状态不错,也开始各自训练。陆博明偷偷的将杠铃加,测试了两组,60公斤还有还能坚持,65公斤只能推6个,达不到一组的要求。这可能是他有些累了,或许早点推的话能推到8个。

一天下来,陆博明陆陆续续测试深蹲,杠铃硬拉等项目,但无论哪个项目,用陈智丰的话来说,陆博明都是属于优秀的行列。

深蹲75公斤,杠铃硬拉90公斤,肩推举40公斤。

这些数据对陈智丰和大叔源琅来说算是小意思,但是按陆博明的体量,以及结合他是第一次接触健身的情况,那就有点意思了。

“说,你小子是不是吃兴奋剂了!”陈智丰问道,“你这家伙,不知道吃这玩意对身体危害很大吗!”

“我没吃兴奋剂。”陆博明道,“再说了,我哪里来的兴奋剂。”

“你的数据太不正常啊。”陈智丰说道,“真没吃那玩意。”

“真没有。”陆博明笑道,“我又不参加比赛,吃那玩意干啥。”

“那你怎么回事。”大叔源琅说,“照你的运动水平,不应该啊。”

大学三年相处,他的运动表现有目共睹。

陆博明说道,“我这半年都有偷偷跑步,也许身体素质就跟了。”

总不能跟他们说是因为做了个梦,身体素质就变成这样吧,说出来他们能信?再说,这件事哪能随便说出去。他能告诉远哥,是因为远哥从小带着他长大,而且他知道远哥嘴巴牢靠,这是多年让远哥背黑锅得出的经验。

“偷偷跑步?我怎么不知道?”陈智丰疑惑看着他,又望着大叔源琅,“你见过他有出去跑步?”

“你都没见到,我又怎么可能。”大叔源琅说,“我在宿舍的时间可比你少。”

“就是你们出去健身或者打球的时候啊。”陆博明说道,“我有时候也无聊,就出去跑跑。”

“真的假的?”陈智丰还是不确定。

“真的。”陆博明说道,“再说了,次体侧你们没见我跑得挺快的么。”

两人回忆起几天前的体育测试,点头。

“我就说你次跑完居然没有吐。”陈智丰道。

“不仅没吐,还拿了优秀。”大叔源琅说道,他不记得陆博明具体跑了多少,但优秀是肯定的,毕竟只比他晚了一会儿。

“你们看吧,要是我没有私下练习,能跑得这么好的成绩么。”陆博明说道。

这练跑步又不像增肌,能肉眼看得出来。陈智丰和大叔源琅算是接受了这个理由,不然还能怎么办,总不能突然换了个人吧,唯一的解释就这样了,不接受也得接受。

三人又撸了一会儿铁,在跑步机跑了一会儿步,看时间也五点了,就到换洗区冲了个澡,就回了宿舍。

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